標題:
[中式食譜]
乾煎茄汁黃魚
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作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-14 05:01 PM
標題:
乾煎茄汁黃魚
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【材 料】
+ l) s, T. P: I5.39.217.76
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黃魚
1尾
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洋蔥絲
1/2顆
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! y' q1 Y5 _8 f" b1 k, `: s, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜片
3粒
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薑片
10公克
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青蔥段
2支
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大蕃茄塊
2顆
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麵粉
3大匙
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, ]5 R1 w7 [5 g! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
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蕃茄醬
1大匙
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蠔油
1大匙
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雞粉
1小匙
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白胡椒粉
適量
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鹽巴
適量
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香油
1小匙
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【做 法】
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1.黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
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2.在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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3.起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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