為什麼起床後不要馬上疊被 ?5.39.217.76# d5 u1 w1 ]$ K* l4 N
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# C% U. ?! r1 |3 N& M7 f x5.39.217.76在新陳代謝過程中,人體本身就是一個污染源,因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明,人在睡眠過程中,人的呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質149種,從皮膚毛孔可排出171種化學物質。據測定,即使是健康人,一個晚上也可通過呼吸、談話、咳嗽等排出細菌、病毒近百億個。若有感冒、肺炎、放屁等,污染就會加重。尤其是冬天,門窗緊閉,通風不良,這些化學污染物質充盈整個房間。公仔箱論壇: R0 A y* f w1 L
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