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標題: [中式食譜] 碧綠蠔豉雞鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-12 05:35 AM     標題: 碧綠蠔豉雞鬆

材料5.39.217.764 v6 {+ u, }, V- n  `; x
蠔豉(切粒) 6隻、雞腿(切粒) 1隻、冬菇(浸軟切件) 3朵、薑粒/糖各少許、馬蹄(切粒) 4粒、粉絲(已炸)半束、蒜茸 1茶匙、紹興酒 2湯匙、蠔油/生抽各 1 1/2茶匙、西生菜葉 5片2 o% @/ g  ?: t3 S
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冬菇調味料
8 A( [) q4 Q) Z0 k公仔箱論壇生粉/油/糖各少許5.39.217.769 N% {1 `& C4 v( r9 `  }

5 P$ c3 X4 N1 n1 L1 J: u蠔豉調味料7 A9 {2 x3 t  R. v
雞湯 2湯匙、紹興酒 1茶匙、薑片 2片tvb now,tvbnow,bttvb; L8 r% _* m% p. ?
tvb now,tvbnow,bttvb: N# s: Z9 _! ~& C4 Z
醃料
5 n8 Y4 [- b( h! q2 G$ e' V公仔箱論壇生粉/鹽/糖/胡椒粉/麻油各少許
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, l- _# N0 N0 ~" a+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
( G2 v7 h" f, p4 h! o! v+ y4 F5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [2 Q3 s; P6 R  v1 F
1.雞腿粒下醃料拌勻,醃 15分鐘。冬菇及蠔豉分別加調味料拌勻,以大火蒸 10分鐘至腍身。5.39.217.76! M$ w  U- v* j* N0 o

% h$ p, t  }; x# r2.燒熱鑊下油,下雞粒爆香至八成熟,盛起瀝油。
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3.原鑊爆香蠔豉、薑、蒜茸、冬菇、馬蹄略炒,雞粒回鑊,灒紹興酒,下糖、蠔油、生抽,炒至乾身,盛起。生菜上放炸粉絲及炒香的雞鬆,完成。, }- U) a) L" v, k6 _) Q8 w





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