tvb now,tvbnow,bttvb R0 V$ a, P/ K# C, q" }: ]" K1 e) y
在洗澡前后的时间，我们利用针对局部减肥的小土方，也能有效帮助我们甩开小肚腩。例如粗盐法和保鲜膜法。 " J4 l& D) k% [7 i' _6 p: s
5.39.217.76: O9 w) J4 [8 {# u, ]7 {4 V% ?
粗盐法 5 e6 G/ _, b, p. Itvb now,tvbnow,bttvb: B" r- o/ ]* K4 Z# @- f. E
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢。这种土方正好可以加快肚腩的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷，在超市或杂货店买几袋粗盐就可以操作，可谓一举两得。 0 d3 ~1 B) S% j# y5.39.217.767 D# T4 }1 O+ K1 J
作战步骤：洗澡前后都可以用这个方法。洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后开始洗澡。或者洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 8 N' }0 s$ h4 r公仔箱論壇公仔箱論壇. Y' B, H0 o8 z [1 ?9 _3 Q
如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。 公仔箱論壇/ l. g- R- g u6 }+ R& F, A
9 ?1 u6 L$ }: @- t9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 保鲜膜法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P' c# W9 K* r- i! e
, A' t2 c g; P z7 D8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这种局部减肥方法在日本年轻女孩中相当流行，每周进行1-2次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~* \1 I$ O: C' R+ U+ o
