標題: [中式食譜] 彩椒蛋黃鑲中卷 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-7 10:27 PM     標題: 彩椒蛋黃鑲中卷

tvb now,tvbnow,bttvb1 I2 y( L) i; Q3 w! a) g' H

$ K: m6 j( S  q1 U公仔箱論壇【材　 料】
: k9 M4 p7 w3 \7 Q- }* r. q$ S) ytvb now,tvbnow,bttvb: \. q3 f# h6 L8 \
中卷 1尾公仔箱論壇+ m6 U' |1 v2 Q* ~8 y' \7 ~1 y
7 g8 t! y# D- u+ }
壓碎的蛋黃 2粒公仔箱論壇& Y, @4 J9 Q8 N: ]

3 E9 B7 b/ D# m4 C公仔箱論壇三色豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) G& x8 G4 _  u9 E+ k% T

1 |3 U0 O$ c- K* T9 A5 B公仔箱論壇紅甜椒 10公克公仔箱論壇+ t* [4 L$ m0 K8 p! D7 z

$ q/ B' _% ?# ?+ u+ F3 Atvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克
6 D8 P4 p$ K; e% w1 T8 M4 {& V; ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ ?3 |. _2 D( h0 g5 X9 C0 n9 |
牙籤 3支
4 N, v% |' v! F6 r  V4 A1 \  C6 t. d' K
. ~8 v' y0 R; ?# X公仔箱論壇【調 味 料】1 v. [1 r9 T$ [5 f  b

  ]4 D% ~) C5 F9 l+ L5.39.217.76鹽 少許5 j3 ?# g% L' ^! I

) a5 G$ ?1 A; e# Rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許% j' O# g4 |2 X0 Q0 [
5.39.217.76& V- n# y9 }  K
香油 1小匙
& l2 [; h9 R( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l: H, @5 l& V* K
【做　 法】6 w! L0 U6 \# B( t/ q: c

9 R% L( l6 o- V/ w1 c+ c* e公仔箱論壇1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
* x/ e3 A2 Q' [/ [5 Y5.39.217.76
. t. y. i3 ?5 T1 o1 b$ b& N% `7 Z公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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6 N9 U7 N6 h5 [" v4 O! Y- \3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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; S2 F; Y& X) e1 a- f8 a4 E; v* Y5.39.217.765.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j' g0 O; y: n% ^/ j2 U

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