+ [5 N$ ^& m; @ `7 p4 @據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老，抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔，肺，前列腺，皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j {/ V. ]. O& L4 I
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枸杞食療配方：5.39.217.76% r" z4 P& k5 D
服食枸杞子延年卻老的方式方法很多，數千年的食補食療文化，孕育了以枸杞子為主藥的多種劑型的藥方。以下列舉實用簡便易學的一些藥膳配方，以饗讀者。tvb now,tvbnow,bttvb# G- C$ Z9 G0 d) I6 E; i
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草龍珠蜜汁枸杞子：枸杞子，龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。 % W6 u6 J; O% E5 _5 U* S P- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 @/ F0 O9 K7 ]' m+ e; | i! N常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。tvb now,tvbnow,bttvb9 c! K1 @; d8 e! ?6 f
枸杞枇杷膏： - O2 p: L! V8 x; Y o枸杞子，枇杷果，黑芝麻，桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果，桃仁切碎，枸杞子，黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。 ) e( c# |3 f7 H8 P* o* v2 R% A0 v" z9 x$ v0 c
偏方治老花眼% A9 \+ ?* [. }( C0 j* X
配方如下：中型馬鈴薯一個去皮，蘋果一個去皮;中型番茄一個去皮;粗胡蘿蔔一截去皮。放在攪拌機，攪成一杯，最好即飲。食二，三個月，不但皮膚晶瑩，而且神奇，多細小的字都看的見，一清二楚，老花鏡根本用不上。 ! p/ u) d) d3 |; D4 F% @ xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! l% D: Y, y- k9 |+ q/ }/ F J$ S
如果你開始老花，散光或者視力模糊，大可試試這配方，每天早上連渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。tvb now,tvbnow,bttvb( q) \: z; g& R
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按摩治療老花眼，具體按摩方法如下： $ v' S6 C8 H' |' X( |, n7 v; O; Z( W1。用雙手中指來回按摩眉毛20次; : J: {5 W+ ~/ B0 R2。用雙手四個手指向兩側按摩眼睛20次;公仔箱論壇9 v& v2 H5 y9 p7 A: z1 F
3。用雙手中指從下至上按摩鼻樑20次; 6 V8 l% P6 @: A* u: l4 I4。用雙手中指順時針按摩太陽穴20次，20次再逆時針;tvb now,tvbnow,bttvb3 m: W+ @9 a9 @- h4 ]4 f0 ^2 P
5。用雙手拇指按摩耳根20次; - V. m4 u( @1 Z* W6。用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉次20。 : ~5 ?9 b" [0 A2 e+ m 公仔箱論壇. I( L l4 d" Z1 E
長期堅持做這6個動作，不但不但可以防治老花眼，而且? €能減少皺紋，保持頭腦清醒。 ( H2 R a" A" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的父親年近60歲了，前幾年還在談論一位同齡的同事戴上老花鏡的事，從去年開始自己在讀書看報時，眼前的字竟也有些模糊起來。因不甘心眼睛失去“青春”，便開始留意起防治老花眼的方法。通過堅持飲用朋友告訴他一個偏方-枸杞蜂蜜茶，如今耳不聾眼不花，讀書看報不用戴眼鏡。 ( X! _! `: p3 v5.39.217.76枸杞，具有補腎益精，養肝明目的保健功能，是中年人常用的滋補，美容，長壽的佳品，與人參，何首烏並稱益壽中草藥的“三寶。早在古代，醫學家就已經掌握了枸杞的藥性。宋代陳直“養老奉親書”中載長期服用枸杞，可使人“明目駐顏，輕身不老，明目安神，令人長壽。” * A: b% k5 ]; o- a% X : m" {' |: {) B) I; L2 u: n: F5 a' ltvb now,tvbnow,bttvb“本草正義”中載：“枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花，後來因堅持每日吃一杯枸杞羹，最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰：“雪霽茅堂鐘馨清，晨齋枸杞一杯羹。” tvb now,tvbnow,bttvb: q! K# a( z' f3 I
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枸杞含有14種氨基酸和大量的胡蘿蔔素，還含有甜菜鹼，菸鹼，牛磺酸，乙維生素以及鈣，磷，鐵等物質。現代醫學研究證明，枸杞不僅能用於防治糖尿病，高血脂症，肝病及腫瘤，對防治眼疾也有特殊的醫療價值。枸杞中所含的大量胡蘿蔔素，進入人體後可在酶的作用下，轉化成維生素答：維生素甲向來被稱為保護眼睛，防止視力退化的特效維生素。由此可知，枸杞對健身明目具有很強的功效。 , p8 H. i* j2 s* D f2 i$ s% l6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z7 f- q3 [2 R" q2 G: Y7 k
步入中年的朋友如願意使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛，治療老花眼，可參照以下偏方：取優質枸杞一勺，沖洗乾淨後放入杯中，再用開水兌入。待兩三分鐘後水溫稍涼時，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。每日晨起，睡前各飲一杯，兩個月後即可見效。 ) l" R2 @5 l+ D- s: z
- {: x `+ N& }7 t3 w公仔箱論壇此外還有幾個偏方：tvb now,tvbnow,bttvb6 c% \9 C6 S K0 l" ]0 D7 Y
1。枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，15浸泡天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，20克每次飲。tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 A5 u+ y, K
" }8 t8 I9 h6 k2。枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗淨後同煮成粥，可作為每天早餐食用。 " R: C) C" o9 Z+ ` k8 g/ [* G4 a + Q! K# [% g$ \3。枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3-5天為一療程 ，停一天後繼續食用。一般3個療程即可見效。 2 T3 d1 S7 Y9 d7 F0 i# Y9 M 公仔箱論壇+ ~0 u6 _3 b# ]* o
“痛風偏方之枸杞法” 發表於2009年10月13日 ! @4 u& a) [! O% @! X9 @+ H
最近聽一位同患了痛風的朋友，給我介紹了一個偏方，其實在這之前我也得了不少，但我認為這個是比較安全，畢竟枸杞本身就是補品。. N" j0 |( v x, B( f
枸杞： & s# e* h+ c7 A' h6 l+ j+ r3 y( J! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。枸杞除了當中藥使用外，也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品。枸杞作為藥品其應用早已相當廣泛。 q- c- P0 e. X- d現代醫學研究證明：5.39.217.76& b9 _1 H' F7 f* G% E% \
枸杞有免疫調節，抗氧化，抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，降血脂，降血糖，降血壓，補腎，保肝，明目，養顏，健腦，排毒，保護生殖系統，抗輻射損傷十六項功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V c8 l8 M' r- k6 Z4 D3 u) |0 R
: U, [$ t3 `' ]5 }$ \7 Rtvb now,tvbnow,bttvb具體吃法是：公仔箱論壇' n7 c9 _, ^5 i# J0 R5 E
早晚各吃一次，每次兩季度，用開水沖泡，一併吃下去，然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。tvb now,tvbnow,bttvb, [' U3 Y8 }2 ?; q+ q
其原理就是補腎：公仔箱論壇 R; \7 h9 ]8 Z& A* s2 S
腎好了，痛風病也會好，同時也會對心血管疾病有很好的療效。，這個說法與中醫“五行”理論相對應（我相信“五行”理論）。 & |0 o2 m* @) u' w3 x5.39.217.76下面順便說說枸杞四季的吃：) ^3 V+ b$ T9 n' a
春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。 , h5 C8 _6 N7 P/ ~- T$ {5 \$ u* R: `+ U8 \
夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花，金銀花，綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。tvb now,tvbnow,bttvb/ c8 O. s7 g- d7 j! ~% w# H; z( A
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秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨，川貝，百合，玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之? А?/SPAN>$ o0 J" u: u' v( T/ z) W
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冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉，肉蓯蓉，巴戟天，金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。作者: 94575220 時間: 2012-1-6 08:33 PM
