標題: [健康資訊] 身體病變與氧化傷害 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-31 10:04 AM     標題: 身體病變與氧化傷害

我們生存的環境中越來越多的污染物質、農藥化學物質、食品添加物、工廠廢氣、臭氧層的破壞、大量輻射線等，會使人體產生更多的自由基或活性氧。由活性氧自由基引起的疾病將逐漸增加，很多疾病的發生及進行的過程與活性氧有密切關係。
1 `8 s6 b, ]2 Q, h. z5 Ktvb now,tvbnow,bttvb體內的氧化作用意味著「老化」，這是造成疾病的要因。此外，呼吸、新陳代謝也會產生活性氧，因為它們能夠去除進入體內的細菌或有毒物質，所以也是重要的物質之一。5.39.217.76) I; V) r. p1 N

  G; }( j3 Q, g. r: }  i生活中的有害物質公仔箱論壇' R$ x( f/ I! J' a( g) O8 ?
‧食品添加物（進口柑橘類的防霉劑、肉或養殖魚的抗生素等）
' D) E$ ^8 ?  Y$ \* F( v( P/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧三氯甲烷、有機氯化合物、玻璃纖維（自來水）
$ |8 Y/ N5 j% [  q‧擬除蟲菊酯類農藥（殺蟲劑、蚊香、蟑螂熏煙劑等）tvb now,tvbnow,bttvb9 ]$ [0 c0 y# i0 d" P: g
‧氨基甲酸酯類農藥（殺蟲劑、除草劑等）
6 `7 _) P% H$ r- M2 j# x9 Y3 T‧環境荷爾蒙（建築材料、廚房紙巾、紙杯等）
( x6 ]& |+ V; Y: ]+ H: Q公仔箱論壇‧有機汞化合物（紙尿布、內衣褲，家庭用接著劑、塗料、鞋油等）
* A7 p, H* j( P0 G* n* n( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S; x- @* ~2 z0 ztvb now,tvbnow,bttvb問題在於，地球環境污染和過度壓力導致現代人體內增加太多的活性氧。活性氧增加會產生以下3大問題：
8 G* i- [' |% i! c0 ]& h5.39.217.76１、正常細胞連帶受到危害。公仔箱論壇. H5 G% n: O2 C4 M2 n
２、與脂質結合，形成有害人體的過氧化脂質。4 @4 Q7 h' G8 I. l; j7 B
３、引起身體各種毛病。
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4 t8 \! e) r: e" |$ _# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與活性氧有關的症狀，包括腦中風、心肌梗塞、白內障、糖尿病、肝炎、腎炎、異位性皮膚炎、放射線障礙、燒燙傷惡化、斑疹、斑點、雀斑、四肢冰冷、肩膀酸痛、神經痛、便秘、性慾減退、失眠、宿醉、壓力等，不勝枚舉。此外，體內毒素與活性氧有以下的關係：
+ \, A8 \6 q. S& \5.39.217.76１、有害的化學物質透過口、皮膚、呼吸道進入體內，成為異物，被巨噬細胞吞食，為了加以溶解、排除它們，就會產生大量的活性氧。
8 t  Y- u9 N  [( l) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、因此，受到化學物質刺激的巨噬細胞會產生過剩的活性氧，損害正常細胞或臟器。5.39.217.76! P9 e! q' x' n1 y) X
３、食品添加物或環境荷爾蒙在體內產生大量的活性氧，使得腸內物質腐敗，血液變得混濁。即使微量，但是長期持續下去，就會產生大量的活性氧。5 m# _. H/ k6 a* L
有害物質和活性氧使得身體狀況越來越糟糕，若不將毒排出體外，就會引起癌症等嚴重症狀。關於活性氧過剩與疾病的關係，整理如下。tvb now,tvbnow,bttvb% l- d6 t1 t" `0 E" S, }+ ~
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活性氧與疾病的關係: A( v: f* f( N* i
‧組織細胞受到攻擊而衰弱→加速老化
0 ^0 r5 D: d1 Otvb now,tvbnow,bttvb‧基因受損→導致難治疾病、癌症的發生3 Q5 N* f3 F* i1 m/ k
‧引起過敏反應→引發花粉症、異位性皮膚炎、鼻炎、氣喘等
. Y: y7 {: k0 {  @0 [: t( Q‧引起發炎症狀→關節炎等
, E' l# T6 _% y  c9 R8 K' `, `# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧製造過氧化脂質→導致生活習慣病（動脈硬化、心臟病、心律不整等）的發生1 p7 ?8 H1 x! [& ^: y
‧形成潰瘍、息肉等→導致癌症的發生tvb now,tvbnow,bttvb6 X: y0 o: O! }& W* e
‧使荷爾蒙失去平衡→引發生理不順、失眠、更年期障礙
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( L/ [8 l* h6 ~1 f3 m* Jtvb now,tvbnow,bttvb會引起各種症狀的有害物質，造成過多的活性氧，使得毒素散布在血管、細胞、組織各處，繼而慢慢地腐蝕全身，誘發疾病，加速老化。簡言之，毒物和活性氧就像是使鐵生鏽的強力氧化劑一樣。
. r3 M# g4 z; K1 ]9 ^6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W9 s+ p) D1 M* I公仔箱論壇改善生活習慣的重點
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$ J- d, h; X% a) b8 P; \公仔箱論壇那麼，該如何做身體才不會生鏽呢？結論就是要按照以下的生活方式來改善生活習慣。( p8 ~0 @: ~$ |, Z- n' _" ~+ b
１盡量選擇無農藥、有機栽培的農作物或消毒後的食材做成傳統穀物菜食。
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２身體狀況不好或壓力積存的人，要攝取具有抗氧化作用的輔助食品。
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３調整身體平衡，創造一個能夠排除有害物質的生活空間。
( U& ~: |9 ^2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d) V3 g7 ^/ ^/ }
４培養不讓壓力積存的放鬆法以及積極思考。5 C& G% @1 n6 `0 \1 Q1 V( u7 O3 _; X

' X) I8 x4 h) f! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５實踐能夠排除毒素、提高免疫力效果且適合自己的生活和家庭療法。
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培養不讓身體生鏽的生活習慣！3 c" v1 R* i* s  d
１、選擇無農藥、有機栽培的食材，並且以穀物菜食為基本- X6 B5 l5 E; B+ J6 `. c7 t
２、攝取具有抗氧化作用的食品公仔箱論壇$ r  X$ a0 @' m, X3 J
３、創造一個能夠排除有害物質的生活空間
+ `4 g" U, |4 b) \6 ~1 |7 O公仔箱論壇４、不讓壓力積存
) x6 y+ \; X0 W4 W3 P公仔箱論壇５、實踐能夠提高免疫力的家庭療法

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作者: yuyang    時間: 2007-10-31 10:09 AM

Thanks for sharing

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作者: powershenli    時間: 2007-10-31 07:23 PM

受益匪浅,谢谢分享

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