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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]
作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
3 V) B! s% t8 C+ U* G2 x; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，tvb now,tvbnow,bttvb9 Q! |; D& r7 E3 ]7 e
　　
9 O5 }# s4 {6 t" A- P, H- j5 y　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。- y/ U: V0 c  p4 _

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6 k* a  j$ l+ }: {+ K# D" c5 t公仔箱論壇(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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* ?6 h+ `! m+ H* P! E3 Otvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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3 R& _% b+ ^  m/ B, Y) I. U(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，5.39.217.76& x. b/ v5 |; R5 p
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p+ P% [* T0 Y1 g
　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》* w- k5 n* H& E9 W( Z: }
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! E, n; P1 _5 h5 P5.39.217.76(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
+ T6 R2 |5 T6 l. y7 n6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。: N3 h, ^3 ~0 k
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。公仔箱論壇9 }, p: H0 h" K3 |( y+ I9 V

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) O" P" a% Z! o8 a  M6 P; U(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X. s8 z' z) z& c# t
公仔箱論壇: [  z8 M6 q8 M7 R; D2 L* g
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.



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