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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. R3 F" v& y( o
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,8 N* b9 W# o1 n) `/ Z
  
3 W  L# o1 t" t5.39.217.76  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。公仔箱論壇1 d) R9 d0 a, Q6 R, D+ C; |7 J& x) I
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( d' Y- Z. {2 E8 S* N+ q# X(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,公仔箱論壇8 r& f& y0 `' {+ Q0 V
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  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb0 V6 G( B  L6 p/ ^0 o
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(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,公仔箱論壇$ R! q/ o: p5 ?" F# S
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  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 L' s; ^* [0 e% J: c

3 t! {3 }$ e- N! j$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 B+ Y: Q% Q& i( q( f
(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
- C* i! E+ s- c  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。5.39.217.76% W8 A) {$ Y  h% _$ ?' o

" R, }+ S3 |: N" _" Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j9 i. g0 h- p  o, S6 I; O
(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。. O; B6 R/ Q7 Q& v
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。" M! v5 `% P/ S$ t+ V9 O; R1 C4 P: E
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- j  i6 F, ], @# z9 P$ j5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.




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