標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:55 PM     標題: 芙蓉螃蟹

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$ V% z  {! P2 r: f$ W% Otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5 Q! j  W1 d" Y7 P$ J) [

0 \! c( d5 U. M公仔箱論壇螃蟹 150公克公仔箱論壇( p+ f  `1 U. J( D% ]) J! @
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金針菇 10公克
3 z4 J. K& k. x) q9 z公仔箱論壇  i% W- J. K2 v1 J: a+ C7 Y/ A1 `
魚板 2片公仔箱論壇! c( k& U  r* [0 A9 F$ n. |
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雞蛋 2個
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5 T) Q6 {' O2 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! w0 r. a0 d) x+ ~1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 A1 N4 f6 w. I. X& p' B: {
A.鹽 1茶匙. o1 L* C% u% V- l8 W

! I, z: {. G. Z5 P+ U1 S  g; T4 }細砂糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ Y  E3 l4 {1 C& {! u- g

* ~$ w+ u; C( i/ }水 200㏄
- b; n9 f. J9 i3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 h8 ^9 ?7 ~7 k8 I1 h: f/ Y
B.鹽 少許
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$ }- f, i& e5 _1 W7 J& H- z! U& g米酒15㏄5 ?; J. m- R  ^5 t

6 h, o( b' w; i- E( w" |0 @5.39.217.76雞粉 少許
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【做　 法】) F! V" a+ G2 O! ~8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e' O- |! y7 ?; M4 S5 ?
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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" K1 F0 J! t8 x3 w5 a$ B公仔箱論壇2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇. V; r2 I  s9 s3 l& W+ k# J6 [, R

8 ]& e% `2 ?2 v- W% B/ b( j/ C) r5.39.217.763.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。公仔箱論壇6 `$ H2 V& O  z% m

( E6 p/ X  g: ]# E( D' Y4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
( {' |5 `+ ^1 Z0 x+ y, g: [tvb now,tvbnow,bttvb

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作者: fatgor    時間: 2012-1-4 02:06 PM

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