Board logo

標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

- e! ]8 X- X- ]3 ]( M

# P2 {. H3 B. x6 `( ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:
  Y1 {, m: y6 Y5 p! e# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],5.39.217.76- {' u' q7 J0 D' w: k$ o" A' D
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
) Z9 c' ~: F! Z8 o, H7 p2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲],
3 r* M: M; _* A  M4 I+ O+ V8 x公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切粒]
) S! S: j6 @' o- ]# e8 M, ?0 u8 Q! \- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u0 m* B# {( y: J/ b/ `
製法:
! v" o6 x% Y% I3 L6 Q' ]2 L* ~2 `4 n2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。
( ^0 {0 p  |! B. Z) X2 n公仔箱論壇2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p: [8 g) X! `& b
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。4 x; W1 S7 e" P- H& s9 `5 G, S

4 D) A2 ?6 F% }" L4 C5 \9 M公仔箱論壇調味:5.39.217.76" w; u: G: E0 `, ^' ]8 y/ ?9 y
醃料:
! ?* ?9 c0 l) E: H公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb7 w6 L: Q4 ^  X* J
芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇0 W2 r$ _' [0 X  ^; b
9 U5 i( w' J: G+ U' I
芡汁:
% T# ^; }: i/ B. v' h葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,5.39.217.76% L* `8 M( a! @6 e4 @& F7 m& C5 y- L
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t0 a9 n! o# n2 A" ]* e
水 4 湯匙,
+ N! Q9 _. q- C+ d8 o粟粉 1 茶匙
6 _  h9 {) C- `2 h# y5.39.217.76- G0 k$ ]0 K  `# M/ F  v





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0