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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷

5.39.217.760 _: H: t; |( i8 f% i

! W+ Y3 _9 r9 ~公仔箱論壇材料:
2 m# f* _; l1 K5 W( C; n" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],6 O+ U, L# u9 B. \- ]
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
3 q7 p6 Z1 f/ M# x1 d( @tvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切絲],5.39.217.76; f4 y* O: T4 i, k! R8 Z
甜椒 1/2 個 [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb- ^" d! }5 ]$ n
( n6 }) u8 ^# Y. b) r# Q( c* U
製法:
; _& p& D3 D0 S9 X% o* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。5.39.217.767 ^$ ^4 T1 S3 z) h; S3 d( m  m
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
9 T4 H' l# |9 ]8 U/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。! A# z5 E- T, v% @+ {# \
$ \& k- V* W0 L4 v, K- h
調味:tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 x9 F+ R8 ^' h0 S# M* ^* R
醃料:
- x2 c/ A( Q  q, H0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 1 湯匙,
1 f- I) U' L2 j6 n芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n9 g$ O1 D  K1 ~# I' k

7 t$ u# }: M9 L0 L4 I: W( S公仔箱論壇芡汁:
7 q- u8 i+ x* S, X8 G0 I葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
$ F$ u: }* n! w7 y( v' R& K7 J9 d椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
  I7 D; C  [! ]% P5.39.217.76水 4 湯匙,
; a* c4 m) l7 h& G1 D粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W. F/ I/ ^$ Y/ D  d

7 m" v  F4 Q( X8 U; k8 B5.39.217.76




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