標題:
[中式食譜]
黑芝麻拌四季豆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-31 05:49 AM
標題:
黑芝麻拌四季豆
材料
; T( i, \7 s8 Y1 W公仔箱論壇
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
8 W1 n8 a0 d1 N j9 K, ptvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. w8 c$ |. t) P% h. E% `7 H
tvb now,tvbnow,bttvb8 h+ z' X( }0 c
做法
+ X z& L/ O8 a: X( v9 R, m6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.四季豆以手摘去頭尾，洗淨後瀝乾。
/ q P: t8 l( R& a4 s9 }$ K( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.763 r2 f3 {" `' b8 j2 v+ c3 o
2.黑芝麻磨碎待用。
& G# V4 l8 R/ t3 u/ T
6 T, E6 E4 p/ [6 b
3.燒熱鑊加油，放入四季豆略炒，灒白餐酒炒至豆軟身，加鹽、黑椒碎調味，灑上黑芝麻碎即可。
tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 r* f3 j+ ^8 ^$ d9 }" _6 A
公仔箱論壇: f7 g- L4 u# x5 Q) w. c
" a% @, G5 Z2 A: q) l- Z
貼士
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k6 e( @/ U) G" l
可用一般常見的粗身四季豆代替，但要先以沸水略灼才炒，可縮短炒豆時間。
! g- I$ d2 V: t5 B" v5 i+ V
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
