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標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


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$ L# e5 K# _/ U# B) d: ~tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 40公克
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【調 味 料】# K$ g0 @$ a9 @9 d" d
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XO醬 2大匙
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$ j' S3 }9 [, R, }: s- J" ~5.39.217.761/8茶匙
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: e0 R" ]6 k4 j3 m  S5.39.217.76細砂糖 1茶匙1 Q, O, a7 G- d
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米酒 1茶匙
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; r) @4 M  b5 Z( X9 q' ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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香油 1茶匙公仔箱論壇" I- q) @. ^- p" K
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【做  法】
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. Q3 ?3 M# W) @6 Y9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚肉洗淨切花,蔥切小段,青椒及黃甜椒切小塊,薑切末,備用。
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# b7 z6 i! f% i+ L7 h" T公仔箱論壇2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤,放入微波爐中。檢查水箱水位。5.39.217.76" P( o# |" B: I+ F: n6 S7 {- p
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3.微波爐按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定4分鐘,按下<開始>,待烹調完畢後取出拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q1 e# _2 D1 k





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