Board logo

標題: [健康資訊] 喝好水「救」健康,自癒力更提升 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 01:24 AM     標題: 喝好水「救」健康,自癒力更提升

知道嗎?每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水!
% S. P) U. h8 I; d7 K6 F
5 G6 Z' S+ p8 H. v+ @  |: U 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、
, G: b4 T4 _( |+ I* @- b  f+ k 腎結石等文明病,以及延緩老化和安定情緒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J# X* {$ {% {8 o5 P3 g6 O

  n+ `- E* G8 {0 V; g3 ^3 s5.39.217.76喝水小技巧公仔箱論壇2 v5 h, ^2 i( ^0 H6 C& u
+ U) ]- T2 X/ x' e( Y
1。養成早上喝水的好習慣
. v" V$ i# Z$ F3 N公仔箱論壇 當我們剛睜開眼睛,尚未刷牙洗臉之前,就先喝500Cc.c的
# L4 k4 M- d  o$ i( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫開水,因為長或剛起床的時機,最能夠刺激以及公仔箱論壇# {$ c/ q- j4 [' O
清洗腸部絨毛的效果,達到人體毒素清潔。
' a7 Y( o) O2 W" S& V5 _- K. b
4 A8 Y( ]2 }+ G$ }5 ~7 V, q+ m5.39.217.762。白天喝水量比晚上多
: `% z+ }- a% f) L/ c+ P- o公仔箱論壇 白天體內器官運作較旺,到了晚上,各器官運作逐漸休息,- Z! w% Q" W4 @. G2 s4 C) g
所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出,以免堆積。
7 N" \/ A- a9 `/ q" X: s  N5.39.217.76
# R6 z0 o! m# c3 }6 Htvb now,tvbnow,bttvb3。以小口慢吞,切勿牛飲
3 _1 p* F/ X& \' [8 W: n) s 公仔箱論壇/ \$ Y  \8 G7 R! `+ [. I
好水真~~~~的很重要,每天沒事就多喝水吧~!
4 t1 T: v/ i4 p( D' k5.39.217.76
5 f3 Y# P# e. ~- d/ l( @0 }- ]! C5.39.217.76轉貼來源:人本「救」健康 粉絲團  

作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 05:47 AM

good thanks




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0