標題:
[健康資訊]
吃七分飽 可保大腦青春活力
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-26 10:22 AM
標題:
吃七分飽 可保大腦青春活力
9 k4 k, z+ d0 Q5 b
資料來源與版權所有:
tvb now,tvbnow,bttvb& U4 y7 J: }6 ?% P. p) A: t
( X& ]6 J3 @: V7 I" O0 j
# H6 n8 P' f) u; Y5 T H/ X+ A$ q* {5.39.217.76
- l6 f; S0 K* u' X; ~
吃七分飽 可保大腦青春活力
7 P( T5 p7 I5 @5 c5 Wtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76( Z+ ?. Q& T& Z" c. ]# e' [; l4 D
tvb now,tvbnow,bttvb7 h0 ]9 w1 S/ {7 P
【台灣醒報╱記者思翰綜╱台北報導】
. E$ P6 A: H" v. G9 z# Ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.764 M6 m( }7 k4 F9 X. Z2 U7 V. J
+ Q+ a T0 Y/ ]. s
; R, g5 y4 x* [& q3 |. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76, M x9 D4 U' J/ i1 F, u+ |
如何讓你的大腦青春永駐呢？義大利研究發現，如果只吃「七分飽」就可以激活腦中的長壽分子（CREB1），讓你有個青春的腦袋。研究人員表示，未來希望運用研究結果開發新藥，讓人們不必透過辛苦的飲食，就能讓大腦永保青春。
0 n( u- w# h. k n+ D5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb4 `! u8 X( ^" L/ W2 e
澳洲媒體報導，許多研究都指出，過度肥胖通常會對大腦造成不好的影響，如減緩大腦運作、導致大腦衰老、帕金森氏症等；但若能適當的控制飲食，就能讓大腦青春永駐。
, d, W5 A) o2 L/ a- E
8 @8 K- Z* K9 {: ] P* G
報導也說，義大利的研究指出，大腦中有一種被稱為CREB1分子，會影響大腦中如記憶、學習、焦慮控制、壽命等運作功能，研究人員發現，當實驗中的老鼠受到飲食上的限制時（一天只吃70%的食物），就能激活大腦中的CREB1，並延長牠們的壽命。
公仔箱論壇+ i' Y3 p& v+ G! j! q
9 w1 T. I% h# G. v公仔箱論壇
研究人員表示，當減少熱量攝取時，就能增加腦中的CREB1，他們也透過研究中的對照，發現CREB1對大腦運作的重要性，如實驗中的老鼠透過飲食調節，也明顯改善他們的記憶能力。
公仔箱論壇7 D; p8 O2 R. b! c0 l1 ?) u& f7 T
( N6 }) x* t: f0 s G. C, v Q6 N8 H5.39.217.76
研究人員也說，未來會運用研究結果開發新的療法，防止大腦退化及衰老，如開發新藥等，即使不用嚴格控制飲食，也能達到效果。
( y+ C4 x" q/ L* ^8 M+ H$ F+ A
. s& o- p r( y/ X4 ^
【2011/12/22 台灣醒報】
: _% @1 N' Y! M5 ?, r+ d+ _5.39.217.76
5.39.217.76( A! N! ~+ l; e6 C: O9 J5 w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
