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標題: [中式食譜] 味噌魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-24 11:52 AM     標題: 味噌魚

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【材  料】1 J3 Z1 P' x* s4 |, B* J

* M3 [- U, Z( Z, O& _7 Ftvb now,tvbnow,bttvb油魚 2片
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【調 味 料】" ~# S6 ?5 J: }, p. s0 y2 K4 V8 i
5.39.217.76* p# E7 [' O/ h. ^  B, H- A
薑泥 1茶匙
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( M& C! z, j: n6 P# q( e, Q細味噌 50公克3 [5 s$ Z/ `, R) J3 P

4 r7 z: d7 p) U5 t" _/ C米酒 1大匙
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) R+ t- y, h/ X8 u醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K6 \! K- |6 M5 ]! Q. V; A! s$ Y

, v/ g% N. H6 l- `- W$ m7 s+ j甘草粉 1/2茶匙
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+ n& l2 y5 I* X9 D" m3 K5.39.217.76細砂糖 1大匙
3 V& R8 i0 b/ K8 }tvb now,tvbnow,bttvb, C2 E3 p1 y; x: s/ S$ G! ~
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb6 N1 G1 j$ u3 f- ^5 C
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1.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K. V1 x7 E0 L1 X6 I3 a  i. O

# R) G2 U% Y/ Btvb now,tvbnow,bttvb2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。
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3 H+ p' y, B9 S2 B3 y公仔箱論壇3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。1 N- g$ B  t( e7 J0 A- c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% d* ]7 J- e7 n+ U) l# S' y0 q/ E
4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。3 ~( D1 l& v0 M( O1 `+ Z

6 \5 d4 v2 z+ @1 `8 |1 u+ P5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。# C$ q1 {2 ]. |' _; U+ V





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