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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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- ?: Q- h1 z. N  f3 a0 r6 s! Dtvb now,tvbnow,bttvb大雞腿 2支
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甘蔗 1小段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y* Y0 `/ z. l) Y

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% [& f; Y! i5 @3 y9 Otvb now,tvbnow,bttvb青蔥2支9 `/ G# P, V% P. J7 v

' V! j2 O9 e1 W* X公仔箱論壇【調 味 料】* Y, T2 j# k1 u! @7 w3 C

- ]$ W' m! J& K& U& D公仔箱論壇 600㏄
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- J+ s; N* e' j3 f6 j黑糖 2大匙
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& [8 _9 a& z' _/ r: U* ^6 O" b9 s5.39.217.76醬油3大匙
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% L( O- |1 W; h9 g 少許
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【做  法】
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。5.39.217.76. d: ?: }/ J, \% h! f0 _% X
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
6 Q, v9 ^4 g  T: r7 y2 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。5.39.217.76( _% B6 `- l5 _. E& w
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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