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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

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【材  料】
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大雞腿 2支
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/ B, w( ^* G) \8 d9 |* d5.39.217.76甘蔗 1小段
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【調 味 料】
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600㏄
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0 E9 q; y) E- G$ P公仔箱論壇黑糖 2大匙5 P5 S+ ^6 ~' M7 N" g" c

: C9 ^2 }: N. s$ stvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙
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0 J1 h3 i+ z; n4 |4 Ttvb now,tvbnow,bttvb 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 Y3 t6 i: y6 p5 h) F

' {5 h9 l0 g# P1 z9 \公仔箱論壇白胡椒粉 少許
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【做  法】: O- u8 u* {/ w
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e8 a  i% \4 Z# i5 b7 X& Y+ ~
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。! z, y, Y0 E2 T; K
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
- ]& @1 K. x& N, H! B公仔箱論壇4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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