標題:
[中式食譜]
甘蔗滷雞腿
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-19 01:00 AM
標題:
甘蔗滷雞腿
9 o6 U; x' E$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
6 V8 G. w' p3 \$ G4 C公仔箱論壇
- ?: Q- h1 z. N f3 a0 r6 s! Dtvb now,tvbnow,bttvb
大雞腿
2支
& x" |; g/ @. j$ n9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
5 Z, I, A3 G* O. q* J! \
甘蔗
1小段
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y* Y0 `/ z. l) Y
1 G6 j% T. s7 e7 T0 z8 a5.39.217.76
薑
5公克
3 ~9 N* \% v. l/ y+ ~ V公仔箱論壇
% [& f; Y! i5 @3 y9 Otvb now,tvbnow,bttvb
青蔥
2支
9 `/ G# P, V% P. J7 v
' V! j2 O9 e1 W* X公仔箱論壇
【調 味 料】
* Y, T2 j# k1 u! @7 w3 C
- ]$ W' m! J& K& U& D公仔箱論壇
水
600㏄
# ]7 ^3 N* c4 I* T. l. N+ `公仔箱論壇
- J+ s; N* e' j3 f6 j
黑糖
2大匙
, w! o( ~# r8 t5 ptvb now,tvbnow,bttvb
& [8 _9 a& z' _/ r: U* ^6 O" b9 s5.39.217.76
醬油
3大匙
$ F$ s) _7 l5 N3 G+ T6 ~7 W3 `' Ktvb now,tvbnow,bttvb
% L( O- |1 W; h9 g
鹽
少許
% i/ Q, b2 a5 M: u7 P. W
/ J2 f1 T: W" Y/ ?6 i7 P6 M. R5.39.217.76
白胡椒粉
少許
" k9 M7 R7 ?, \8 v3 |% h' N
公仔箱論壇$ m2 F* V) y) h7 D; {, f9 b
【做 法】
! R! d9 _, j J2 A2 w7 o5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb- g+ r& ^' D+ }: @! m, \
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
5.39.217.76. d: ?: }/ J, \% h! f0 _% X
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
6 Q, v9 ^4 g T: r7 y2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
5.39.217.76( _% B6 `- l5 _. E& w
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0