標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q6 t3 f, I) j+ d5 L8 ?
【材　 料】
& P0 i: M2 X' ]8 h6 G
9 K. X5 }. b, E3 E. `! i8 U: h- Atvb now,tvbnow,bttvb大雞腿 2支5.39.217.764 j0 B% g$ \5 _. G7 |
5.39.217.76' V7 F8 x- t' V
甘蔗 1小段tvb now,tvbnow,bttvb4 X( k: S# H, q0 M3 M+ o. E( g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t; T4 \& Y1 N! Y! x4 z3 Q* J% v
薑 5公克tvb now,tvbnow,bttvb5 J& B9 r# p0 n6 L
5.39.217.76# T, c$ M" X4 o" y! r
青蔥2支5.39.217.763 p7 M1 e4 d3 b5 G

3 L: F7 G% E& {3 i3 x' U/ ^2 n5.39.217.76【調 味 料】
' r, n& I& L3 |: s9 b% {& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j' [: C1 E& ?! h& `' G9 }3 N* M0 V! R5.39.217.76水 600㏄
0 I8 v7 u6 K) o* R8 F5.39.217.76公仔箱論壇& n% q0 w: N, B) U- n9 O
黑糖 2大匙+ z% @0 h: A" e% }! D$ z" n# e

( ^* q, |7 S3 [7 k) U7 s3 a9 ]醬油3大匙
$ I1 X" m9 @0 P! L5.39.217.76
( w3 v: y0 n4 m; p7 [公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.76  T* Z; n# U8 C/ N$ h" u5 c
# x5 `$ R! i! c; \# t
白胡椒粉 少許
+ C# v4 e) G( f$ o' V  j公仔箱論壇9 @7 z5 D# r5 F0 o/ a9 M
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z% S* I  A  H5 Y) x9 |$ h: M( U' g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v! ~$ X+ K$ q8 A
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
- _& z, r+ @3 z* {$ a5.39.217.762.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。: [# j- |6 S$ W) h% l1 f5 R
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb1 b& Q" }" U+ f$ i
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0