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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉


1 v5 }0 z; X3 n  N" i【材　 料】
2 q1 k# S6 L+ w: m0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x, R$ F6 ^2 ]+ ]" L% z/ r8 U公仔箱論壇牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c4 e% Y: f& n8 B/ ^3 S

/ n! i% J7 m" x2 `% R: i韓式泡菜 50公克
9 [+ l$ j! y! e; Y0 d% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k+ {& H3 _# ]) A; w
韭菜 2根5.39.217.76: ?' J6 ]7 j+ Q3 I

) C5 H* M  h( u. d5.39.217.76黃豆芽 20公克
3 \6 T9 M3 }2 D6 j6 I5 i. c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m9 f5 [$ _+ ^. u1 G
蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) \( g1 R$ J8 i4 `* q( C' W1 r

1 Y. q  [3 b4 P! B6 K$ J- x公仔箱論壇【調 味 料】
" C; U2 T4 Q% q5.39.217.76& M9 G% E  E. X4 L# q* U
米酒1茶匙
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: ~" w+ A; r* q. `7 S5.39.217.76醬油 1茶匙
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糖 1/2茶匙公仔箱論壇3 g2 A. `$ q3 r5 y
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【醃　 料】
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蛋液 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^: X: ~: i2 s3 x6 I

  K) k1 Y& V1 W) x" ?* P' |4 m鹽 1/4茶匙
  n7 y+ t* |: U. o5.39.217.76
3 S, A) I# M, p( {- y醬油 1/4茶匙
* W* W- ^3 m4 S2 q4 M1 W% r5.39.217.765.39.217.76" j8 i/ _+ {$ m, ^
酒 1/2茶匙公仔箱論壇% R3 e0 B4 i/ A6 `' J2 k1 `

6 h7 F/ p/ S9 b9 O. W0 y/ C, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇8 q' h. m9 I9 d- ~

: L* Y8 l* n) I4 J! e, `5.39.217.76【做　 法】
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5 Q& M; }% C& }  x! v+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
  ?7 f& j. y& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, @% j# l3 J4 B7 m0 [) c
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
! R$ s- U, p6 ptvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。5.39.217.76/ g8 U2 g, s+ f0 G4 g8 P, I# [' X/ h
作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share



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