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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉


0 M6 o1 v( m# ?  B. R2 y' N【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 o* j  f( H( B; n

: X- \6 X( Z2 d5 e( r6 ~, a4 ^5.39.217.76牛肉片150公克1 a4 v8 E8 h6 v: C6 O6 b+ d8 N# k8 O

. X5 c6 x3 I' }' f7 p) \6 z3 }韓式泡菜 50公克
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* Q. w* ~% P/ {' Z( n公仔箱論壇韭菜 2根
; r6 n* N3 u6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p6 T4 Z5 ^$ x/ {* H. X1 w  h
黃豆芽 20公克
; [# p5 l0 @0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: v) n, T/ W9 M3 t) @, }5.39.217.76蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇7 V" {8 h5 X: |6 j  @4 `, o
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% q* P5 m% O, a; Z/ G  H3 T: Y

6 J( z% ~9 y+ Z! Z! [1 H/ T' ?5.39.217.76米酒1茶匙
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* h. [$ m( c: x% |0 ~+ y( Z2 ^醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 [$ }- u0 y9 @# k

* M' |! h5 g# `3 Etvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙
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【醃　 料】
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蛋液 2茶匙公仔箱論壇) s; j' F# D- v' Z3 V" m: b, }5 b
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鹽 1/4茶匙
% p9 t+ x/ n) F+ @$ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 c8 z- J1 Y$ \( e1 V: |
醬油 1/4茶匙
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# s9 M5 |" H/ T3 n$ L2 Y5.39.217.76酒 1/2茶匙5.39.217.76! p. c$ ?! N% `3 Q& |  k% H

4 J# \( _; E1 w' J' d8 J3 e0 p太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇/ q0 _- _* T5 M" r4 ~) f  i

" s7 w4 |' x# l4 O4 I9 P, k% `4 q& y* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇8 `+ g! f5 e& w( G5 l9 \

0 q& f  `8 B+ M8 a( o; Y公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。5.39.217.76# X1 {. I( J" L* D
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。, T& u! i& w' v( E/ [
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
; t+ Q9 m# M  K  {0 m% b0 B1 N/ Ytvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share



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