標題:
[中式食譜]
清燉牛腩
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作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-18 02:19 PM
標題:
清燉牛腩
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【材 料】
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牛肋條
300公克
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白蘿蔔
100公克
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薑
30公克
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蔥
10公克
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花椒
1茶匙
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白胡椒粒
1/2茶匙
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水
700㏄
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【調 味 料】
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鹽
1茶匙
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米酒
1大匙
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【做 法】
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( _ h. b; \* j# s2 s
1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
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2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
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3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
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4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
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