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標題: [中式食譜] 清燉牛腩 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:19 PM     標題: 清燉牛腩


6 X3 d7 J* }4 w6 s! ]: R. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
) ^, [- h; a) k9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d/ y6 X) d; f) P7 |' f. q" Btvb now,tvbnow,bttvb牛肋條 300公克
4 ^% k  P4 S+ ^5.39.217.76
) b! }+ d2 {7 D* f公仔箱論壇白蘿蔔 100公克
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30公克1 V4 u, E# r# D% `
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10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V' W- n+ e  a1 l8 A

' |& O, F. @1 l" ~0 T8 @+ y1 n8 I公仔箱論壇花椒 1茶匙
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白胡椒粒 1/2茶匙
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" s( t  [% X$ t& d% z4 j( t0 @700㏄
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4 N; E# @2 i% C: w" M: T) Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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7 L, [" ~- p9 V3 x% |' T5.39.217.76 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S' |4 I3 f! a  F

# n: V& Q" X/ T" H米酒 1大匙5.39.217.76& [4 w! F6 g- b0 k

  m+ p$ H6 L) Q" n! j【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb3 a/ T; g. n4 _/ x

' ~6 S/ ^9 j! J0 ?/ l公仔箱論壇1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
1 ?9 i% ^' V( P5 \& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。- V  A$ b- p1 h4 j, u1 g
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
' }" t, e3 a# b  \& L) d6 k& H' P. `4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。tvb now,tvbnow,bttvb! W2 s1 v, X' @





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