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標題: [中式食譜] 清燉牛腩 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:19 PM     標題: 清燉牛腩


6 o+ f6 S  i3 s7 R【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 B, Y; C# ^: m  v) c' L
3 z+ J, ^: Q: E: I& r+ x
牛肋條 300公克5.39.217.76# r7 t2 T" V  a; p; g
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白蘿蔔 100公克
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  f/ S8 r* G8 K* H" o- A1 Y公仔箱論壇 30公克tvb now,tvbnow,bttvb+ I4 R$ A! P6 M) \" V/ Z: p
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10公克
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: y& W& `! ~  C% Q' K1 \5.39.217.76花椒 1茶匙公仔箱論壇, Y) t8 i6 v$ t% S& R  E- \/ Z+ y# N2 T

; {  S: k1 a+ O3 f$ m2 V5.39.217.76白胡椒粒 1/2茶匙
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8 u7 @2 Q4 Y* Z0 x8 j, I公仔箱論壇700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U' T2 [8 U3 I+ I7 B

8 \8 W- ^4 U3 u. l【調 味 料】
  O, o3 ]2 w) W" M( K; X
0 c$ y7 ~$ W: l+ x3 Y 1茶匙
0 ?) b  K! H# ?; t# B
+ g& F" g$ y( i, mtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
0 L: \; D' R. p2 B$ |) i( j* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?3 z2 F& B* y2 P+ S0 W% d/ m: mtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇, }# f8 I9 Q2 y* o. H5 z$ p  O

( _  h. b; \* j# s2 s1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
: |" t* [7 g8 @" Btvb now,tvbnow,bttvb2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。5.39.217.765 j0 v! @6 V2 C# V( P, c
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
! N1 c+ v; b# `  ?1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。/ |1 \) W8 L* |2 o  i/ x





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