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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭* I5 `4 q0 B; l( i. ]" G

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v, \4 M+ {. p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G% T9 a- x/ j9 v% W( {
     *一小杯煮熟的虾公仔箱論壇* X7 ^$ }& |! R
     * 8戒指,罐头凤梨,排水: p6 Y7 T' _- J& n- D
     * 1 / 2胡萝卜# o  Q4 N0 r% t# B+ J5 m% P& V
     * 1红铃辣椒
% Q5 n3 i/ ^! t) J9 i: B     * 1 / 2黄洋葱切碎
" c6 a0 J4 [% H+ ?1 l2 v% c. f7 T5.39.217.76     * 1葱,白,绿节5.39.217.76; m! j0 S( {) Q/ s& A
     * 1 -2大匙青椒,tvb now,tvbnow,bttvb% M7 `2 ~3 u: R
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
- q% B9 y/ D) _; d; z     * 1茶匙大蒜tvb now,tvbnow,bttvb: G) S! @' H2 E% E$ f/ E
     * 1茶匙生姜
* y4 N1 u* W6 z3 w$ I" rtvb now,tvbnow,bttvb     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能5.39.217.766 k3 Y" u+ R/ O* Q; T
     * 1至2汤匙轻酱油
9 c. |+ W5 U# [5 q4 S1 r) h     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
) s+ K1 |8 B! f- q     *糖,尝尝公仔箱論壇4 R4 ~. [; O! ]$ M  k# s1 j
     *即可作为理想(见食谱方向建议)
3 e+ |/ o, m8 _6 }5.39.217.76
" t1 c: x8 b3 q! D" {* f) i' dtvb now,tvbnow,bttvb准备:
  N: ?5 W  ~+ x3 @削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U# P2 f9 c* h1 f4 o

' P# \& }4 h9 @% Y! l* O洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。" b4 J, k" r% h8 M: h
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
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+ ]9 N( B. k' U) w公仔箱論壇当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。tvb now,tvbnow,bttvb& [5 o& R. }5 k0 a1 @. p9 k0 X5 S5 B

6 [$ `5 {9 K2 D+ C: n, m, S公仔箱論壇放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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/ g! Q  E- ]9 l* j; G9 U5.39.217.76轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
/ ]9 l# h9 k  S6 G9 w( s  w5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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