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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s* |4 d, N& |) @  K

1 r" {/ g  M2 z- B1 ^/ J! rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ k/ D3 v! @6 K
材料:
5 b% _) I6 _' d公仔箱論壇
( P! |" s0 `7 b' g7 ^0 ?# r& k公仔箱論壇     *一小杯煮熟的虾4 M7 T$ v* S4 ?; a( y9 W0 z' B) r
     * 8戒指,罐头凤梨,排水
* X0 m5 v* Y* ^, m3 J+ l     * 1 / 2胡萝卜公仔箱論壇! R% K2 M" i& o  M/ w+ d) J
     * 1红铃辣椒5.39.217.76) @- \& Y9 F2 ~  s/ Z* x
     * 1 / 2黄洋葱切碎: ^5 M6 a$ b: T/ S, v- `3 I/ }
     * 1葱,白,绿节
& y1 W/ t/ t, m/ z     * 1 -2大匙青椒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q/ C# S! {2 I6 F3 _
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要tvb now,tvbnow,bttvb% |; _$ W; b; |* R, N4 C
     * 1茶匙大蒜
0 w1 G7 r0 M0 v5 jtvb now,tvbnow,bttvb     * 1茶匙生姜
, c0 u8 f* c; O  Z, `- w& u* r7 h5.39.217.76     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 A% T$ d1 x: d" v; ?/ u3 f, g
     * 1至2汤匙轻酱油tvb now,tvbnow,bttvb  ?% k! K0 v; B: G0 W6 C
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
0 M0 F) [; Z( k$ T4 A5 o# ]8 t: C公仔箱論壇     *糖,尝尝
* T; p" q4 l5 b% X     *即可作为理想(见食谱方向建议)
6 b1 t- N/ a. s) K: F3 C5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e! E1 t( O9 c% r5 m$ ~/ {
准备:公仔箱論壇0 O, }0 F4 u5 r' k
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。tvb now,tvbnow,bttvb" u' [2 D6 [* ?0 c

. \* ^/ E9 \0 n4 x8 K" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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3 B$ s/ N) j6 Y" s# K热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。5.39.217.765 r1 o, w$ G6 u, |$ I
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。5.39.217.76( A5 ?3 D; ~4 L& T6 [% ?

# E3 @0 ~) v7 i5 @6 i  J6 q# w3 ]5.39.217.76放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
1 I3 s6 Q) Y$ \* m( a( gtvb now,tvbnow,bttvb装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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