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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭) G# Y! P9 b2 J4 o" r) c( T" r
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6 m1 U# Q# h, c! G6 q$ P4 A( Z
材料:
  p6 @# y# C' K  ]" |' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K2 `" {, u8 ]5 }5.39.217.76     *一小杯煮熟的虾
7 E6 n8 a5 J4 V" @5.39.217.76     * 8戒指,罐头凤梨,排水5.39.217.760 [& x. Z# i/ Y# v- }! R' R+ `, f* r, O
     * 1 / 2胡萝卜
/ y# f1 h! ~4 h" d. H9 D  @/ ~公仔箱論壇     * 1红铃辣椒tvb now,tvbnow,bttvb6 T# d( m4 N; ^# ]9 Q
     * 1 / 2黄洋葱切碎5.39.217.76$ r  r8 [0 o! V1 F6 H& X
     * 1葱,白,绿节
& n: _/ T" ^" t2 b+ ^* i' {2 ]. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1 -2大匙青椒,5.39.217.762 N" z5 l. G" b# Y7 Y( a
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
1 _- x* b3 F1 X3 m     * 1茶匙大蒜5.39.217.76" G. V+ r' f( X- R
     * 1茶匙生姜
. u3 ^2 W7 ^( {7 m0 f公仔箱論壇     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能/ J7 K( ~2 Q8 z: b& i- I- a
     * 1至2汤匙轻酱油
7 H2 I% S+ j5 b+ H1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)- e! w7 u% k+ X# v& c) u
     *糖,尝尝
) e& Q9 W, K  \& p' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     *即可作为理想(见食谱方向建议)- ]' o* F2 \8 b9 R* o; G

* R1 \. u4 d: t% Rtvb now,tvbnow,bttvb准备:
* V/ Y% a2 P( I削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。$ [7 [3 ?' |9 ~; I! E% Y

; H0 U  j2 K9 T洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。
* t% b) y- O9 x9 B& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q; M  T+ ~& j当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
; j, Q3 ?# @  W4 W$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ?' A2 M; L% k. x- T. \, y: g- H放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。公仔箱論壇1 A3 D9 N- \; Z9 e
装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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