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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15 時間: 2007-10-27 05:12 PM 標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭3 H* g& K3 u# Q& p- V

材料：公仔箱論壇) j- A" C* Y0 u* M' i

   *一小杯煮熟的虾8 S& {8 y: c7 X  F* f9 i
   * 8戒指，罐头凤梨，排水* c" m5 j. H# {0 }3 r# J% }
   * 1 / 2胡萝卜
   * 1红铃辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g# k" B; Q  ^* z
   * 1 / 2黄洋葱切碎
   * 1葱，白，绿节
   * 1 -2大匙青椒，
   * 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
   * 1茶匙大蒜
   * 1茶匙生姜
   * 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
   * 1至2汤匙轻酱油9 s7 c& V0 n6 w- e% O
   * 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）tvb now,tvbnow,bttvb5 K! `/ s. f* T: N  c* T& D
   *糖，尝尝5 p9 C3 ~: v. x
   *即可作为理想（见食谱方向建议）

准备：: k# ?& R6 z' y- f; y
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。

洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb. M& |& a$ U) R

热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。5.39.217.769 M9 ]8 m$ X7 @& g# W
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当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。2 C+ D: W7 t- P  e  _- V
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放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。& V. J" p, A2 K% r& ?
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轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. P7 c, }2 h* U1 t. A) b4 I
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。

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