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標題: [健康食品] 荔枝有咩好處? [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 01:12 PM     標題: 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝 + z2 m' |& g, j5 ?' ~6 e
(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q$ [! x4 W- s5 F( ?: R
清.乾隆年間,移種於台灣。
, E; c8 J: @3 ]  z  J! r3 p$ k& q成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ d' Z5 `  }1 y% s
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
0 a9 ~6 u, B6 {9 @  a- Z+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, 9 X' a% W0 P1 G8 F3 V, q) a
適合老年人和產婦食用。
! [$ n! ~4 ?; a" P  ztvb now,tvbnow,bttvb性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 公仔箱論壇0 K" i8 z3 W' g# k1 F
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。   b( U% p$ l+ }! X, l- }8 b0 `  H" |
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
: ^3 J/ m  d/ m# e- U5.39.217.76後體虛,神經衰弱等。
9 W$ J4 w& H" R+ t# o8 ^公仔箱論壇保健方: % b* Q( |: Y+ m; Y2 m, W
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
5 c( Z6 o( `8 x% @. ^- s5.39.217.76也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
3 i; [4 A- p* y, z* o  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
0 R9 `" H/ y8 l2 C5 y) M$ k+ M5.39.217.76克,水煎服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v" ^$ t5 _1 A  N4 e
附註:
: |5 z( z' ?5 Z6 n$ N+ N3 O- q* g  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 公仔箱論壇$ l& L9 w2 e2 h, Y
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
; e5 V; o- T7 g8 G3 ^# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^, b$ q, {7 z  }% G/ d
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 5.39.217.767 ~  Y4 J6 R( X6 q) D2 n/ v- K
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
: r1 Y4 ~" ]1 x+ ]) {tvb now,tvbnow,bttvb鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, 5.39.217.76# R& @5 I4 J4 J1 W2 ]
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 & s( [* T/ x* a. ?
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
. a, W5 m+ U* F8 {4 s5.39.217.76之用。 公仔箱論壇" a7 \4 N4 o1 Z) ^% i/ \* V* r
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 公仔箱論壇# @5 R/ ]% b% g3 y- E
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
/ P4 [+ n2 v) I9 L( z5.39.217.76麴調色,配製而成。 公仔箱論壇) e: S6 z4 I! w1 G/ `- f
注意:
2 J& W7 M$ o5 Y  D4 t, c  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
9 u7 j( d$ W. _" E* [6 b" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 公仔箱論壇% O) B5 F! q9 m) e
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
; {- {' o7 C$ L; L2 mtvb now,tvbnow,bttvb態。
9 w5 R+ @, D: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
9 I3 B2 N0 i( u; M& R! }' H6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 公仔箱論壇) _% c! f5 O; g5 z: t. `- D; h
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {7 c; S4 |! w1 h$ }5 z
初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 5 A& c+ c5 B+ Q' L( n
衣娘。」
作者: alex8889    時間: 2007-10-27 01:22 PM

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