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標題: [健康食品] 荔枝有咩好處? [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 01:12 PM     標題: 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
' o' o$ G6 ^4 J3 w$ P% y1 s; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。 tvb now,tvbnow,bttvb# a" M1 R* P* W! Q: Y2 I
清.乾隆年間,移種於台灣。
% ]: C1 D) Q7 `成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 5.39.217.76' F  U7 r- n- \/ d( t3 p2 a
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨 tvb now,tvbnow,bttvb7 d/ M3 Y6 J( q+ i
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
# R, _/ A8 ^4 e適合老年人和產婦食用。 4 w" T2 Y2 h: k$ J; ^- v1 A0 y' K$ V
性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 5.39.217.76& |$ ?5 t" T4 P$ x3 B% H% V& w& X# q3 `
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
1 c/ l" a6 F% Y/ r保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病 公仔箱論壇! Y+ ]3 \' J5 v  t, \+ f! y
後體虛,神經衰弱等。
. g1 ~; W# U% `" `) Q保健方: + W* z# l& k( M  f3 i
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
8 t5 n6 B( R# b4 w3 g也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 tvb now,tvbnow,bttvb" |2 \3 E, S: Y8 `
  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
7 i: E0 [6 }7 w' e- A, o公仔箱論壇克,水煎服。
( R3 ^5 g1 f9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附註:
; z5 s3 s* L( p* A' B: l0 ]6 @/ [3 ntvb now,tvbnow,bttvb  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
+ k) ^2 I3 L/ I7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 : H9 R( r6 e, E8 K
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 - Q) a( w2 Z3 Z( k1 h7 g' D
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
; J2 `: {& R& H% R( D5.39.217.76  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
2 g3 ?# ^2 i" ]! @* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y% Y8 u5 h4 {+ I$ I; f
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 5.39.217.76( i" T8 |0 `( |% J& i9 I  Q8 J! y
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
- e  y3 |* g1 K% S之用。
; c  m" r/ _1 A  ~  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
( s8 ~0 K  O  i8 t6 q$ W成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
) C6 s8 g4 c9 K; {公仔箱論壇麴調色,配製而成。
$ V7 U" K- T, ]4 Etvb now,tvbnow,bttvb注意:   C+ i& C. E! A4 l$ X& X; c3 _+ ^. I
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
( F" ?5 v( c/ P/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代
" Q8 O6 D  F5 C& o! q: L( Gtvb now,tvbnow,bttvb謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 公仔箱論壇. l0 ~1 }0 v+ i% a* M8 d6 q2 f5 ]  x
態。
  s# `9 e4 d; P/ V% N4 `3 M# u5.39.217.76  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
+ z$ d: E- w. m% O5.39.217.76等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄
/ }1 ~7 g! ~/ w( e. Y5.39.217.76血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
' u; N: w3 Y! Y4 c! [# }tvb now,tvbnow,bttvb初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 tvb now,tvbnow,bttvb9 e+ S% F1 s/ ?' R" M
衣娘。」
作者: alex8889    時間: 2007-10-27 01:22 PM

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