標題:
[中式食譜]
沙茶孜然烤牛肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-17 02:54 AM
標題:
沙茶孜然烤牛肉
9 w' b- a4 o/ ]* I0 L& S
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb' m0 S9 Z2 R1 C
" t+ i6 D, ?2 g) \! }! B t
無骨牛小排
200公克
; Q$ O, L- ?1 |5 }. k& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇. q4 L; t1 w+ B+ ]% f8 K' F" a
洋菇
3朵
# a) y; K5 }2 F! M公仔箱論壇
& i B j5 O: l1 u; \9 r
紅甜椒
3片
5.39.217.76( J) g, x* `, F- }6 R5 c
+ G* d: Y- X3 \tvb now,tvbnow,bttvb
黃甜椒
3片
" G r' _+ ]3 D
3 z1 N3 }/ f% \- S( V( c. A8 w
烤醬:
5.39.217.763 c, E* b+ G( S: ~
牛頭牌燒烤醬
3大匙
, {. _ F" E/ Q5 t5 p; F: m* ~8 R5.39.217.76
6 M6 B a$ A! S( g: [; ?
孜然粉
1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H/ g0 j& o9 U9 \" x6 a' {
/ o/ a9 W- L. }% k# H: F2 F
米酒
1大匙
& M8 V5 i0 n3 {9 K& H7 ~ L1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U/ B$ l) \5 ?9 g
【做 法】
! P0 E: X# Z8 A8 H p
# o- D7 n3 Q# W+ _1 o公仔箱論壇
1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
( s) R7 e- N, S* J4 N2 ~8 [7 W/ A# r4 E
2.將作法1材料間隔串成串備用。
' O4 H1 [/ @) t. n3 |: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
) [7 |7 o5 g7 |/ l1 p+ C. d
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
公仔箱論壇3 Q2 I% V3 i7 N' P8 z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0