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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】
- t% k# h# ~$ ]: |) x6 p1 g5.39.217.76排骨  300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }) |4 Q6 j) ^
黑豆  200公克 + V9 C* C2 E- A! j1 |% V
洋蔥  1個 % `! l3 g" o. V& j
大蒜  6個
$ `7 V- l- w9 e1 Z) r; \- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉  3片
; \7 T! z- j+ e: y& z$ I' @7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔  10公克 公仔箱論壇- a1 @, g; C# C/ a* P7 ~0 W1 R
水  1800cc
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【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 G! r$ C. E3 y2 l( ^4 P5 K
鹽  少許
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, W- C  {6 k. Z/ h8 V$ J' _【做 法】 5.39.217.76: @4 m! ^+ k9 t  ^; _
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
! Z) Z' b+ s) ]% l# k2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 7 N4 Z5 r, y8 d' Y& V# B
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
  I8 ]& c2 D$ z" d9 Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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