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標題: [中式食譜] 四季大腸 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-16 11:50 AM     標題: 四季大腸

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A.四季豆 150公克
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' M* r. F- u, P% G1 S; ftvb now,tvbnow,bttvb大腸頭 1條5.39.217.76  N+ U/ }) P" A0 `

# ]. m, _" t; w+ i' q蒜頭 2顆
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% O0 E  z5 [( Y" t2 A; c5.39.217.76 1支
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B.蔥1支
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米酒 1大匙
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2 q# u$ j4 ~* b+ `% }. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 2片公仔箱論壇0 H# I2 T7 y. e9 @" i* s" b4 Y" q8 Y

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白胡椒粉 1大匙
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% R* T0 Q/ _. R3 Y: O# T公仔箱論壇【做  法】
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7 d9 L6 U3 K- \, ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。2 T) b7 U$ S; ~, \' J- J
2.四季豆洗淨瀝乾,去頭尾及兩側粗筋;蒜頭切末;蔥1支切末,備用。
: e8 Y  T1 U4 E. H1 ?1 b$ {公仔箱論壇3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的四季豆炸至變皺,撈起瀝油備用。
" W' x4 c  w' C& G: s/ \5.39.217.764.作法3原鍋,放入作法2的大腸頭段炸酥,撈起瀝油備用。公仔箱論壇5 n6 S, s5 b- r( v
5.作法4鍋中留少許油,爆香蒜末、蔥末,加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
# }  ?$ J9 g, [# Q8 a' y+ ^6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F, ?1 P) K/ t3 r: k





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