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標題: [中式食譜] 荷塘芥蘭炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-15 01:27 PM     標題: 荷塘芥蘭炒雞球

材料5.39.217.762 j6 F1 R$ i: N. M; F4 _5 j
雞髀 3隻、荷塘芥蘭 1棵、生粉水適量、糖/薑汁/紹酒各 1茶匙
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醃料& F' {; H: d& b  L* M4 p( s; f4 t0 r
豉油/豆粉/糖各 1茶匙
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1.雞髀斬件,下醃料略醃;荷塘芥蘭去葉、切薄片。tvb now,tvbnow,bttvb. h, h% G3 W! Z! p# A
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2.煲滾水,下荷塘芥蘭汆水,滾起後撈起備用。
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8 y6 H2 ^) @9 A+ btvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊下油,雞件連醃料下鑊,炒至轉色,加蓋,見有蒸氣冒出後,轉細火焗 5分鐘。* W& h, V1 Z6 ?6 U. W
5.39.217.76  I& i: N) e; ]' _
4.繼續下紹酒、薑汁、糖、芥蘭,略兜勻,下生粉水煮至略稠身即可上碟。
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$ ^7 O7 m# |' O3 a: L8 H* N# c3 a5.39.217.76芥蘭配薑汁、酒、糖是不二法門,因芥蘭本身帶少許澀,糖可以減低其澀味,薑汁及酒又有效帶出芥蘭的味道。 % \1 O5 i; {# c

作者: joeybibi    時間: 2011-12-18 01:48 PM

Nice, I like it. Thanks for share !




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