標題: [健康資訊] 20歲就有白頭髮...有咩解決方法? [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2007-10-26 10:51 PM     標題: 20歲就有白頭髮...有咩解決方法?

香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...公仔箱論壇8 N* l: n; E* U1 o. W3 V

& h/ m1 K1 g/ H' htvb now,tvbnow,bttvb應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處公仔箱論壇/ W. h( v9 C/ s9 b  f
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而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。! ^8 r; |0 l9 v# Q" V% U
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此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。7 F2 ]5 d2 t/ B5 S! ~9 d
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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  Z- B$ ^' \4 Z公仔箱論壇但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..tvb now,tvbnow,bttvb: P0 T! {% e+ n# J6 [

$ ^$ P2 \! ^3 E9 k$ `% W8 c+ Z; O5.39.217.76唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本

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作者: elspeth_ida    時間: 2007-10-27 02:56 PM

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