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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料
2 _9 e2 |" c# |$ V9 k" k新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
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- y6 e* a% e* C8 ?! L% t3 }公仔箱論壇雞調味料
9 F, y3 M) d4 ~/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙
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: G# _2 b+ k5 n+ [* p, Q公仔箱論壇其他調味料" S0 f. T- q# K4 Y; d! p
鹽少許、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% V! }4 [# B, F
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芡汁* E6 q- o1 {' z+ m4 |, g0 c
清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙公仔箱論壇1 w: B4 p' P1 a3 ]
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做法
8 L6 v- C5 C* e; Q2 ?: z0 F9 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) Z# M0 [9 H4 T& q/ @- D1 h
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2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' E; S( C2 h$ d% _$ b

0 z7 ^& F& G/ }8 \2 l5.39.217.763.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
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8 }% `1 i( S9 ~& S3 p3 d5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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% J) p. Q) _3 |/ O$ L1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f4 x4 b+ L2 H$ O5 l
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _; C( d9 x, _' ]& |" v

3 {* Y4 }! G, e, v' a3 C) |  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 V2 t( f4 Y; M' dtvb now,tvbnow,bttvb雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。
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