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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料
& H, F( V2 R8 ]2 F6 m; y$ A( F公仔箱論壇新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙5.39.217.76$ D% r5 p0 O" _  o* d2 F/ p

, Y( R" w7 Z+ c, P! |/ Ztvb now,tvbnow,bttvb雞調味料5.39.217.76  d8 f+ [' F8 V6 H8 W) E
蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k% h- `6 Y2 v' t
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其他調味料; M; u% G: s0 k3 b2 j9 X8 d) S, _
鹽少許、水 2湯匙
- w: r# U$ n) g* ]8 U* Y, |' ?5.39.217.765.39.217.76& r/ a2 ~5 {9 s
芡汁
$ w+ D7 E% Q2 }$ r* Stvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙
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7 m4 ]9 i9 ~: l做法
/ P8 I/ q" _5 x% o: p9 c1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。tvb now,tvbnow,bttvb7 k* U! ?/ t0 x; z% X
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2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! Y, t3 x- p( A1 j
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3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
+ B/ l; z2 k( e* G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y$ ?# {5 g3 W( ]6 z
4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。2 B! m: T: R; Q! t
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。% M; S, n% W, o3 b. N

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貼士5.39.217.76$ H) p* ^, I' P& ~  j( ?3 u
雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 公仔箱論壇5 U# T" G, Q" U. E" h6 o





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