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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料5.39.217.76$ m% _. F$ u# a# e2 q9 ^3 Z# }
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' O+ b* ]2 a' w- ~9 c! Z3 R

3 ]" W5 u/ {8 M" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞調味料
* ?  r' b% w' C4 v+ S公仔箱論壇蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙5.39.217.76# O# y6 w% z& s4 b+ P; I& i& {. |+ y* d

0 y- O  m0 B( z9 w9 [) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他調味料公仔箱論壇) B) [- o3 H: P
鹽少許、水 2湯匙公仔箱論壇, U# W4 ?! y' b9 P
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb" B* k% W2 Q  R" F
清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙+ o9 @2 _7 @8 w- Y

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做法公仔箱論壇# O" o9 r  m/ D* o" W5 G
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A9 b% h  J8 Y& z( ]6 W

# F. e( T. K( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。5.39.217.769 c4 I  v2 k' F* `! o

/ C6 Q3 c0 ?" L8 O1 _" k% m- m3 S3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
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  S  I0 X: R. q7 ~4 D$ j4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。  M5 \* ~5 h4 `4 W1 `; Q. e6 J
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。
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雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 0 h, {6 M' c! ], w, c





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