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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P+ f' k5 ]0 }' H/ C- H; J+ E
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k: P6 F4 c9 U# T
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醃料- J) ]6 l; b6 a" d
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙
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& T6 h7 L7 `3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
' b% V' u( h4 ?/ |蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  u1 X# G: Z, w

; k( a& W. ~7 ]8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 F' K) x4 j& U) x
做法
" i$ d; K  Y+ l3 m6 H1 S* {1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。tvb now,tvbnow,bttvb) R" L2 q) f) K
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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$ ~& _4 @: T8 q( h5 ^3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。5.39.217.76. G( C7 B8 \( Z3 B$ {

/ Q+ W$ [" T" z) w( ~9 A  I. H公仔箱論壇4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。
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5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
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& T7 T. r& d2 J: ?! r  i5.39.217.766.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。公仔箱論壇( A) ]' X& H  h) Y/ g, K( ]- T

5 g9 L! g, u( p5 j( h; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.原鑊下牛走油備用。
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3 O& T% u" t. z4 m8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G; |8 P# z4 T1 H$ m, k' h! s  a
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. K( f" p5 T. S" Z6 l貼士, g/ Q6 N3 G" e( q0 R
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。
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