標題:
维生素美容小秘诀
[打印本頁]
作者:
powershenli
時間:
2007-10-26 07:41 PM
標題:
维生素美容小秘诀
皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：
, C& b; p- p7 Q/ [% R8 j6 t. d3 ~
公仔箱論壇, o0 B( S Q7 S" g+ L& H) q
1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。
8 B6 q* u0 _7 [
7 e6 M- i, A1 |% V
功效：
' \$ m! W* n n, y) ^9 ltvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.766 E: e- m2 M, u% k7 B0 E
帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
. B7 W: d* \4 E8 Q9 j
! c5 c/ f$ W h- D8 x: j1 Q公仔箱論壇
预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。
/ O# l8 u- r% s5 L8 @3 X' O
/ S8 b5 R, c1 H) z9 q- c8 J/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。
, q& ~2 G6 ^" F; }+ M; W$ E公仔箱論壇
公仔箱論壇7 V" Z: s7 ]& K i
2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。
' b5 y; b% i& L! ?) H- @$ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n" Q7 C& v$ N! G6 u- m& j" Q
功效：
9 N% y5 Y5 ?% x: y
5.39.217.767 X$ G9 L$ \. D% x
促进伤口及疾病痊愈。
7 p3 v. H$ h) O' C公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& z' l4 w6 p0 V z5 v }. a; @
是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。
$ S+ l7 _% k& [0 D4 ~2 w" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇2 ~8 |: W* V( ~7 t$ Z
可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。
tvb now,tvbnow,bttvb- b6 s9 t/ B. {2 o
8 Y8 l' T, Z2 Z
3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。
) O2 [+ g5 t8 M. [3 ctvb now,tvbnow,bttvb
6 @7 q8 G9 L& R7 W公仔箱論壇
功效：
+ A" z# g! @: }
" |4 w' v- J) Q6 j; N2 R* l5.39.217.76
增强循环系统、氧化纤维。
公仔箱論壇- c& @8 p- W, m0 p2 v4 h
2 t" f5 w: p- w5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。
. f# V5 n+ F2 Z" a6 f' v5.39.217.76
, \8 p! y3 v/ s7 X$ i5.39.217.76
有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
