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標題: [中式食譜] 味噌炒白蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-12 05:56 AM     標題: 味噌炒白蘿蔔

材料
( n4 f0 Z! H% x3 R% vtvb now,tvbnow,bttvb小巧白蘿蔔(刨皮) 400克、日本冬菇 4朵、瘦肉絲 200克、蠔油 2茶匙、糖 1/2茶匙、蒜茸 1湯匙
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汁料
! U- i. t  j! q. b% t, U. G5.39.217.76味噌/味醂各 1湯匙、日本醬油 2湯匙公仔箱論壇- V! x% }7 V7 g! L' V$ G
5.39.217.762 k1 l1 ?4 ]# d
醃料/ f( t- h# D+ j
生抽 2茶匙、鹽/生粉各 1/4茶匙、紹酒 1/2茶匙、麻油/胡椒粉各少許' X6 A4 J0 m' _" p

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; h1 K0 ]) I0 w+ T. @# |; k2 N公仔箱論壇做法公仔箱論壇# k0 |$ n. X+ f5 l4 X  {
1.日本醬油、味醂、味噌拌勻備用。2 q! m" x9 g0 Q7 z8 {& V( Y/ u
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2.瘦肉絲、生抽、鹽、麻油、紹酒、生粉、胡椒粉拌勻,醃一會備用。
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3.白蘿蔔切薄片後,再切絲備用。! |7 ^+ s5 m) \) h2 S
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4.冬菇加入蠔油、糖拌勻,以大火蒸 10分鐘,取出後放凉,切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W+ W# U& Z4 r) g  A) A% T: f
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5.燒熱鑊下油,加入肉絲以中火炒熟,盛起備用。5.39.217.768 y2 p) |7 h: u9 W* ]
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6.燒熱鑊下油,以中火爆香蒜茸,加白蘿蔔絲炒至軟身,放冬菇絲略炒,下瘦肉絲回鑊再繼續炒,最後落汁料煮滾上碟即成。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s# W' s' U3 P

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貼士5.39.217.76: H0 s; v- o7 R2 Y
汁料要先拌好,若將味噌直接下鑊,味道不均勻外亦會黐底。  5.39.217.76$ g$ ~1 ?2 }( o7 Q





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