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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
7 d6 a" H  p: Q4 Z; D. Y5 ]tvb now,tvbnow,bttvb土雞腿  250公克 5.39.217.76; C- o2 M* ?% l+ f' y
苦瓜  250公克 5.39.217.76  J/ x5 M3 m* y* z8 R: |
鳳梨  50公克 5.39.217.76- P" L5 S/ \2 Z! r. I
醬筍  20公克
" k7 J& m! \6 v3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚  15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k9 V* g  W3 T+ j  o/ m+ `
薑片  5公克
9 l+ V% G. h0 z5.39.217.76水  1600cc 5.39.217.76: q. D9 D- u8 T1 t# i5 d7 q
【調味料】
9 E4 o6 P: a4 P: ~: _4 U0 E鹽  少許
1 D8 N$ h8 s, D' \9 m8 B; K米酒  少許 + j6 O5 A! o2 p* R$ {  e
【做 法】
% P3 D! L, f- q, N; \5.39.217.761.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 5.39.217.763 g( J9 o7 k$ d+ S- q+ h, ]0 Q5 \
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 4 |8 R% J) R7 p( T1 j8 e
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
/ \' w# O! J* k; I; k6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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