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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 公仔箱論壇9 |. x& Q, d" B. p7 V
土雞腿  250公克
. R4 U/ H7 m" q/ @4 V0 w苦瓜  250公克
/ ~& X) p& S4 ^5 K公仔箱論壇鳳梨  50公克
6 C& a) ]- H5 A4 z6 b+ W公仔箱論壇醬筍  20公克
7 m! W* W# C. p0 I0 C5.39.217.76丁香魚  15公克 5 h1 ^+ Z( F0 D/ J( C; L
薑片  5公克 公仔箱論壇0 k5 u1 F, A8 ^
水  1600cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u+ s! x3 G: N/ Y9 f3 J2 ]
【調味料】
. [. Y8 p3 p# t- ?, t/ a( p5.39.217.76鹽  少許 公仔箱論壇4 s2 C- f* o: W. ^
米酒  少許
2 ]# ]' y' i# i5 k- V$ a【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y" @7 e: o3 J/ ?8 J: f0 X$ T
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 公仔箱論壇( f+ D9 X7 b  u0 v4 O$ O7 T
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
; e2 z8 g$ \( b7 d3 v5 F9 c9 @! i公仔箱論壇3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 & \2 R" o. [# X  r
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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