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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料公仔箱論壇& Z' l& y- ]8 z# Z8 @" {% q
蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙
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汁料
' u7 u4 A" L6 m& W6 A8 G& G黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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7 l7 Q; J" H) f7 V2 B2 H公仔箱論壇做法公仔箱論壇& p5 D3 H5 A" {7 }
1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。% A0 \, N) A. B, x
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2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。+ O7 w5 I7 T- w, ]

% A3 z$ W0 E8 D! w( m( l5.39.217.763.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。tvb now,tvbnow,bttvb* R0 P$ |" h: k" K! y
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4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。5.39.217.76  \; c  `0 C7 v: A
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貼士tvb now,tvbnow,bttvb  |% N1 v- n, n( Y$ ]2 a+ e- g
可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。
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