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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料
6 M: A8 U$ s" y/ D9 i8 ~3 ^% `0 i7 B, u羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量5.39.217.764 h. _, e& Y; n
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醃料
3 {4 V% U+ e7 t! u7 ^+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N' ]' }6 g/ D; b# o4 R( G

. q' L- A* X2 F( o6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 i6 h7 F. B! `: b! i" n0 G7 t
做法
+ l7 X) }) |' v3 I) N7 |1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。1 R  `) a3 o6 |

& V1 D% A+ Y) V8 o6 o5.39.217.762.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。5.39.217.76; q8 M% ^+ ^" f
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3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。
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4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。tvb now,tvbnow,bttvb  y3 \- M' S, I" L8 ~

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9 c7 \7 D5 h% j7 {$ q& w' o  h5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% q9 g4 ^/ [: m; w+ X
煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N3 v0 ^) y: h





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