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標題: [藥膳] 花膠杞子響螺雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-25 10:23 AM     標題: 花膠杞子響螺雞湯

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功效:公仔箱論壇7 X, ?* o# s: A2 I0 v

. V; ?5 r( H4 D* O  d* Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 B( {8 F2 B7 e( A& M$ n1 k2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 c, U& f! j  @; A/ L0 o8 _# o
杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓
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材料:公仔箱論壇4 V8 B# F! _. Z9 w5 E

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  c9 j( {8 i$ u7 j& l老雞   一隻
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新鮮響螺 連殼約三斤公仔箱論壇: Y- }7 G% p3 \( `1 q

9 U% L7 O5 L( l* g- h3 Q& u/ e# p花膠   三個
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7 j+ f! H& y1 O" O0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子   一両
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2 l8 J4 U% O4 H# T, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老薑   一塊
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5 U7 I, }" z, n5 @做法:
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$ ]* `8 B6 }7 ^' c& K0 H公仔箱論壇老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊
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: q( [3 K3 w$ I公仔箱論壇新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下公仔箱論壇. N/ D; @) s# {' P8 z2 c$ f0 V1 @
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花膠浸軟切片,杞子洗淨
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! ?4 }( q  G9 m+ }' T, J3 H& `老薑切數片
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/ }0 R! u# r. {5 \* f0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可
( }+ X" ~1 U, W. a9 i- g9 z  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S! C# E! v8 E8 g" n/ y/ t
花膠浸發處方:tvb now,tvbnow,bttvb4 b2 \7 V( y0 I% d: s( u
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先將花膠用清水沖洗乾淨
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6 J  M0 I( E# [0 b9 ctvb now,tvbnow,bttvb煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
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取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月




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