Board logo

標題: [藥膳] 花膠杞子響螺雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-25 10:23 AM     標題: 花膠杞子響螺雞湯

7 c) U5 U. J, l8 {$ \! C" y
功效:
" Y/ z7 y: N' f/ \1 x. y& `# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( w9 F5 e- e+ P! p# y/ D+ Q
5.39.217.767 s' q* X* b1 V/ `; P
花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精公仔箱論壇& C3 ^! y; {0 f  g/ I6 D
杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓
+ {0 ~. \- |. h; s0 t6 k6 O% n  N$ ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ p' H3 p2 J) b0 r- e, `( r% [
材料:
1 I" C4 `5 q4 A& v7 ^9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o; E9 }3 _$ n
" z5 e' E8 `  Q5 V
老雞   一隻9 v& s1 V) o0 A! Q2 g
9 ~$ Z. l3 D  k4 h5 x& u6 j
新鮮響螺 連殼約三斤
% i$ x9 u0 k; U# [* ^4 @2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y  K! G8 t; z* |# F2 j6 G5.39.217.76花膠   三個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _0 N9 I6 {4 S* ^" Q: U, {

0 t- r; f9 w+ p& n% m4 p, R6 P杞子   一両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j% g4 W% Y- b2 z

+ r/ ^- F! p+ Y1 ^/ K0 ]& c3 r2 w! s3 h公仔箱論壇老薑   一塊
; m; [, j/ X* B$ u4 s公仔箱論壇& R  l) A8 i2 j
做法:4 h. W3 R# Q3 {2 R2 q% L
) V$ m% |" n( }: w1 ~% r

9 v- D, D+ g$ w" _' g0 O6 K4 Z老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X% g! A( I. O" y* ]+ Z- }
5.39.217.764 j% B" h9 h5 q) d- X
新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下公仔箱論壇- i' n3 R2 c+ f) P

; p0 O$ N( l  Y( \! |tvb now,tvbnow,bttvb花膠浸軟切片,杞子洗淨; ?1 s" I2 `% I" E( s# _2 k

0 G: ?4 o6 t: Y公仔箱論壇老薑切數片
7 |6 e" v, ^% A- @+ L5 y( z" stvb now,tvbnow,bttvb
5 _/ _) @" [/ B. u: Y% S9 {tvb now,tvbnow,bttvb取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可
2 `" [7 n; e. \( v' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l  g* }& W7 v  P9 x" [3 q: E
花膠浸發處方:
/ }$ t& h8 T/ }. B; B( f9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A7 W) A, B% k4 n5 s: b1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s! `9 k; V- E; h6 K: D# ^先將花膠用清水沖洗乾淨
5 U! _' e, E1 @  z8 I& D5.39.217.76
) {; y0 k  \" Y% t4 D5 D5.39.217.76煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
+ ]! \) i! v( _: ~; G" b  F5 A公仔箱論壇5 t' ~4 ~0 U- A* q6 b) o9 E5 w
取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0