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標題: [中式食譜] 香草煎羊仔柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-5 01:36 PM     標題: 香草煎羊仔柳

材料& T6 l8 v8 v$ N: k4 w' a
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個9 {5 H9 s  i/ U; m+ A/ w

3 u" l+ O% N8 k沙律菜材料
! {. z0 l  c* [, B7 j* Q公仔箱論壇沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許% F5 p9 `) I# f
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0 \" U( e: n- `- i) Z8 utvb now,tvbnow,bttvb做法/ a2 ?$ Q$ a0 Y( [2 B  ~
1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。公仔箱論壇/ `% Z( Z2 E3 n( g, ]; x

: O3 U' l, q1 Y6 s' m2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
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- i: _- C3 @3 _3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B+ z! X" {  E) R7 a2 x& O9 {; l
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4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。8 k; ]: @5 k: g" I; j! D; @

8 J" `* O- m: G  D' N( Q5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q. d# ?  ^2 k% w5 T$ V* u1 Y
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1 Y1 }  Q0 ^. y羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。- _" d( P9 S( Z7 k# s5 H





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