標題:
[藥膳]
滋補黨參雪梨瘦肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-2 07:18 AM
標題:
滋補黨參雪梨瘦肉湯
材料
% k S9 E4 z: d' m
瘦肉（切塊） 1斤、黨參（已浸） 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁（已浸）各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
% I) ^& z1 ?2 @) F& f公仔箱論壇
7 N% _" n$ p+ b5.39.217.76
. x3 Q1 H5 H3 g4 x: ~& n: stvb now,tvbnow,bttvb
做法
! C$ p& }' V& K$ c- `公仔箱論壇
1.雪梨去椗，連皮 1個切 4份，去芯。
& V6 J ]2 O- \; `- @* I1 _
6 E, p) L' t& o, G' {公仔箱論壇
2.煲滾水，加入薑、瘦肉汆水備用。
6 _: W" h" Z: ]
3 [7 V/ c9 q4 dtvb now,tvbnow,bttvb
3.另外再煲滾水，加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨，大火煮沸後煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時，加入鹽、惹味粉調味，攪勻即可。
8 y# V3 U( K( g3 Y- k4 m- `: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a8 G: V" s7 {
) g( }+ o A5 R7 S
貼士
; f1 M2 Q& B4 A/ n3 c+ \3 w
除了用雪梨，亦可以用其他梨來煲這個湯水，同樣有清甜滋潤功效。
& H2 `+ }: B8 Q7 U& n& k8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
