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標題: [中式食譜] 麻辣沙茶青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:48 PM     標題: 麻辣沙茶青江菜


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【材  料】
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辣椒末 1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- q* Q/ E$ W+ k8 \, `6 B9 }

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2 X9 U% e- j3 C, g/ M5.39.217.76麻辣沙茶醬 1大匙5.39.217.767 u3 k1 S( Z* G* b. g+ P( S) {

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【做  法】
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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。5.39.217.761 \0 ]( q: b; e. L% _1 d/ O
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2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。




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