Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣沙茶青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:48 PM     標題: 麻辣沙茶青江菜


- v9 {" b% S' S3 v. ~4 W7 H- m) Y8 Q9 Y, o
) g2 B$ R6 C/ P' T
【材  料】
9 a$ J" s6 B% I2 k, K0 z: Wtvb now,tvbnow,bttvb
( ]# L! j: Y- F; q) `9 e5.39.217.76
7 S9 U9 s" ~6 o% i
: K4 a1 X0 l" y, u# [' \) B
青江菜 150公克5.39.217.763 m  Z3 F6 [3 E: D& O

6 B9 A' Z6 q; G" {9 U5.39.217.76

: y0 N# {4 k# f' O* `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 1/8大匙公仔箱論壇8 d+ p, m  {  B# g

, J: b& Z: ]( e- Y( ^% RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 y# R) F3 f- f  H+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/8大匙5.39.217.76) y' p, D4 o" X  {# V
7 _6 v3 e* p! B9 V- l

) _2 u8 w5 K- e( L" c: r- h( f" T公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇* @. r3 _& ^* ~! Q; F, s  S' m

/ Q# K. k# c. ftvb now,tvbnow,bttvb
$ D) H" g0 z1 r( a公仔箱論壇

8 ?" x6 D6 t9 O2 v/ Z1 T麻辣沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a: J  {$ \& x8 F% D$ p; ?) e

/ t+ u7 O0 z5 p; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

. S! [# M  c: m# B( J; ?4 R: z0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 100㏄
4 e7 @% w2 S. O+ B, d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E" k* N% ^6 f0 h  o' r; _! w: t/ T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s! T. u6 w) f% z* B
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% H* S! H: B( p3 j

& C4 P" M: R! I) L) j# r- M
- a' ^' r  N* s- z& m公仔箱論壇
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ A1 @7 Q. h* j6 w8 E3 b4 t

8 b1 @4 k1 P3 M' O2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0