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標題: [生活小百科] 排除人體三窩毒 [打印本頁]

作者: 施文婷    時間: 2011-11-25 12:45 PM     標題: 排除人體三窩毒

人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
5 T% f: m* `, [1 Y俗話說,冬令進補。一進冬天,七叔也備了些人參、靈芝,平時燉雞燉肉時都會放一些。
5 ]. ^9 m# o6 X# T公仔箱論壇結果沒吃兩頓,他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛,都快說不出話來了。4 P% b* j, r1 z. D6 `
他趕忙來找我:「別人吃都沒事,怎麼就我這麼不受補呀?」tvb now,tvbnow,bttvb/ F9 n$ P1 X9 W% w; ~6 P+ l
我翻開他的手掌一看,指節上佈滿了暗紫色的青筋。tvb now,tvbnow,bttvb- _0 U. Q( ^3 g0 K. Y7 x7 v$ y
我說:「原因就在你手上。看到沒有,你手掌上有很多明顯的青筋,這反映你體內淤滯了很多毒素。
/ x  n, ?" J5 `! n$ o8 I8 Z( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毒素在身體裡占了位置,就什麼也補不進去,所以像你這種情況不要著急進補,
$ K1 `5 n/ j1 ]5 z3 l3 m5.39.217.76先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了,才能補得進去,這叫『欲補先清』。」7 E2 l% C+ R1 l/ U# }) p+ [
七叔說:「嗯,以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒,我是不是也得用這些方法?」
* k: ~! T# I) ~" v9 Mtvb now,tvbnow,bttvb「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法,但都用於大面積的排毒,是泄法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E* R- ?! x( f
在冬天,人體的氣宜藏不宜泄,所以要盡量少做,5.39.217.76- I, L4 [0 O( E; V+ ~4 V
做多了就會破壞腎的收藏之力,出現腎虛的症狀。」公仔箱論壇( w1 L2 B5 E9 m: q# J( d  Z, m! t
七叔為難地說:「啊?這兩招不行,那還有什麼辦法呢?」
" J2 w+ @3 B: Z6 @0 [' @+ r! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說:「當然有辦法,而且是既簡單又有效的辦法。公仔箱論壇2 `, _4 d/ c  @0 H" {
身體內的毒素就像河裡的沙子,都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方,tvb now,tvbnow,bttvb% _4 m7 v6 S5 |7 S
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
( I) i+ n  d7 Y$ @% u6 @5 I% G揉按腋窩能除心火
9 @; f4 `+ y" C* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩,很多朋友會想到狐臭,那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
3 E+ ^( f! R$ P5 M+ V公仔箱論壇腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位,可以祛除心臟的火鬱毒素。
. `+ i/ Z/ A* t7 W: }7 ~公仔箱論壇所以你應常常去按揉這個地方,以疏通這口「井」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o' K5 }' h: c! |
平時容易犯急、暴躁,這是心火大的表現。揉一揉心窩,打通了心經,人就平靜下來了。
: B5 H: U+ W. b$ t5.39.217.76◆ 心火太旺,多按揉極泉穴以泄火。
1 C+ N* v! _7 j: d! D# d9 e. ~. Z0 ?5.39.217.76拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]5 ?* @$ Y/ e9 C) x+ k0 J" D
肘窩是個經絡密集的部位,分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i& w9 n9 f% S6 F
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇6 N1 q8 i+ ^& ?2 A& M9 o2 I
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 M4 L* A* o1 ?# C: r  N' [6 U
那就是你心肺的火毒壅盛了。
, y* k2 x; w% l* M" @3 k8 C/ T5.39.217.76你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5~10分鐘。
( K+ r2 B# ?' X1 i; f4 I# P拍完後,肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇, i- F$ E/ J  y! j' T
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' }! f0 p. m" Z1 q, `1 _6 Z1 v7 w) U公仔箱論壇1~2周拍一次,可保這口「井」排汙通暢。tvb now,tvbnow,bttvb1 m2 m7 K9 T; u* `( H1 G6 S
很多人睡不著,很煩躁,愈煩愈睡不著,在床上翻來覆去。公仔箱論壇  Q2 R7 z  d( g1 i9 l
這時候拍一拍肘窩,打通心肺經,你就能睡得安穩了。5.39.217.76; r8 p3 Y: I: h6 ?$ E% y
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
: ~- R1 T1 B# e$ T5.39.217.76在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴,走的是膀胱經。公仔箱論壇; u5 f% j4 m0 r! F. m: s: X/ G4 c
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道,而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。5.39.217.76, ~; |- L1 G# z' a- C' \$ @2 }' s0 B5 f
如果排汙口被堵住,溼毒、廢氣排不出去,就會在體內淤化成熱毒。
7 U* A4 j5 Q3 a. ^9 R2 ?+ w5 Ntvb now,tvbnow,bttvb熱毒在體內待久了,就成了瘤。
2 j, v8 k, [3 V3 Ttvb now,tvbnow,bttvb另外,侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去,就會導致關節炎,可見這個排汙口的重要性。
& ]3 N5 J4 a% q* s4 h/ Q2 jtvb now,tvbnow,bttvb所以平時你一定要常清理,方能保證它排毒順暢,你也才能身心常安。
( \; {2 h) t" wtvb now,tvbnow,bttvb方法是用朱砂掌連續用力拍打5~10分鐘,直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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1 x' A4 H) h0 l% T3 Q& R1~2周拍打一次,身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
6 q) j7 {% X/ s, i% q5 r5 f$ B. k$ vtvb now,tvbnow,bttvb另外,你覺得壓力很大時,也可以透過拍打這個窩來減壓。
: x; r; G$ j! ]& ?& }公仔箱論壇經絡在身體內猶如一個城市的下水道,四通八達,聯絡著每一個臟腑和器官。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n; u6 C: S- g. v6 H; B9 n! T
它將有益的能量輸送到身體需要的部位,同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
9 \5 L  H3 p' l$ N; r1 Y) o- p1 X, Mtvb now,tvbnow,bttvb一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖,你循著這張「人體地圖」
5 r5 J! s% d6 J6 C6 _tvb now,tvbnow,bttvb就能找出身體上重要的排汙口,及時清理體內的垃圾,實現內在健康。/ l' ]$ `2 o3 {: K! R7 r
其實這些排汙口很好找,他們有一個共同的特點,就是都「窩」在關節的部位,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n: s$ I' V+ B3 p: X+ Z
也就是說,凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位,也是身體上的排汙口。
$ G0 K% w; Q" ]2 r, V2 @# D& N找到了這些排汙口,你就要及時把垃圾都排出去,這樣,好的東西才能補得進來。公仔箱論壇5 |6 F2 }4 Z7 O4 i) z1 _; H

作者: jiunnlee    時間: 2011-11-25 04:00 PM

謝謝分享,看起來蠻簡單的..但是[朱砂掌] 是指...??該不會真的要練武吧
作者: emptyboy    時間: 2011-11-25 07:16 PM

thx for sharing....................................




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