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当你正积极地为自己的未来营造一个雄厚的物质基础累积存款上的数字时，你是否注意到你“健康存折”上的数字，是正数还是负数？ ! q2 i' \# e _ N公仔箱論壇8 q O+ z& E3 H0 S S
很多人认为锻炼身体是老年人的事，我正风华正茂，身体硬着呢。就拿当前学生的体质来说，健康状况正在逐年下降。其根本原因是多方面的。现今生活水平提高，摄入热量大于消耗，脂肪积存体内造成肥胖，而且活动量减少。据统计上世纪八十年代多数学生上学是步行，九十年代骑自行车，而现在多为坐车。 5.39.217.76* w) O$ {# i* c
?2 F' E) ]7 n' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活方式和工作方式的改变，使人们的健康受到很大威胁。首先，缺乏运动可使人体新陈代谢功能下降，此类人患肥胖症、糖尿病、高血压、脑中风、心脏病的可能性要比坚持合理运动的人高出五至八倍；心脏功能要早衰十年以上；动脉硬化、肾病、胆石症、骨质疏松症、癌症、精神抑郁症的发病率也明显升高。 ' m. R$ ]$ ?" K7 B7 R- P 2 r9 T% l: U/ J! w+ c/ Y; e公仔箱論壇 据2005年第五次全国学生体质健康调研结果显示，北京学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长，但肺活量水平、速度、力量等体能素质正在持续下降。半数以上学生血压偏高、肥胖、视力低下。 公仔箱論壇 [" J5 A, C7 J) j0 o* v# k9 `
) b. L8 Q/ t. X7 r 健康版曾经搞了一次“健康与钱”的征文，本人认为还是比较圆满的，一是很多版友参加应征，回帖，交流。二是通过这样的活动使更多人认识到健康的重要性，和对健康的渴望。这也是一个学习的过程。明年就是奥运年。现今又提倡全民健身。我提议，在健康版展开一个“我为健康储蓄了多少”的讨论或征文。想必受到大家的欢迎，因为人人都渴望健康。 tvb now,tvbnow,bttvb9 E/ A5 G0 ^$ ?7 H- z* K( d
0 g" S* W7 g# C 我在“健康与钱”的征文中曾经提到：人不可没钱，更不可没有健康。两者相比，一般认为健康的法码要重的很多。人生的价值就象算术中的乘法法则，如果健康没有了，即健康等于零，即便是钱数再多，两者之积仍然是个零。现时很多人,年轻时拿健康挣钱,等老来再用钱买健康.这对身体是严重的透支。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 _, K% [1 S) y p9 E/ M2 G; a
