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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
, x: Q% F3 `9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z" f& T( m7 x: f/ k: d公仔箱論壇鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
% A4 C. s% f: p& ]! Y  `2 z: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四川豆豉球 ... 1粒
2 Z6 N- }' R# x9 Ntvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 ... 75公克5.39.217.767 H; q6 u! @: B; G
蔥屑 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( ?" `7 R4 s4 m8 p. Z- f' {/ N
薑屑 ... 1小匙( C0 r  ]& K3 t3 }
蒜屑 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% d/ q$ E8 z! B8 {1 L1 g
辣椒粉 ... 1小匙/ e$ ~1 p: p7 D; e
鹽 ... 1小匙
# F3 H1 ^% g/ N9 G  I5 F( z" Ptvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/2小匙公仔箱論壇1 H. R) V. h2 l/ k
酒 ... 1大匙2 `4 w0 e1 G4 a$ R# K& P; f
油 ... 3大匙
; I# S& z4 R) ztvb now,tvbnow,bttvb
! G* A" {2 e9 V- M8 U( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:公仔箱論壇( d9 i5 C) J9 c$ g" s7 v" c5 J% `( b
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
6 [7 l: t5 L5 o, j+ d) Q0 \油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
2 q1 |  ]& g1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
1 i' R4 Q/ b! F. s+ \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e. F7 g1 d, j+ Y$ A/ |
備註:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [+ i  ?8 K+ F* x  z- e: m. M1 H9 U
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。$ v" V! C  ^5 ^$ ]8 p
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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