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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
" U; H3 C' _2 e2 A; B+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 G5 R% s+ G2 Z3 [" F2 w3 y. R5.39.217.76鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
# C5 K2 w. T8 n/ v1 [" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四川豆豉球 ... 1粒
+ Y2 ?$ H2 d+ E5 ~" C7 X- Atvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 ... 75公克' @- y! d' \! U, _8 D5 z
蔥屑 ... 1小匙
$ \, D9 Z- h6 v8 O# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑屑 ... 1小匙
( f& @/ E; R, N# i5.39.217.76蒜屑 ... 1小匙
4 L6 w: y8 i& K: P7 c3 `  wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉 ... 1小匙
: |& R+ o; ]  d  m  p: mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 1小匙
0 k( R0 B5 L% l" M. }tvb now,tvbnow,bttvb味精 ... 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) z( ?1 }- y, f, a3 P, |- M
酒 ... 1大匙
  Y0 P/ w- K2 z/ d. Z5.39.217.76油 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 X5 J# {& s# T# E
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作法步驟:5.39.217.761 t7 n( J: ^: h8 N$ v% Z
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 G2 M/ X1 F* D. D
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
/ f' t( U0 S* i炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
% h7 \$ y  I+ @9 p, G3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w- o, v+ u- w2 @! E5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:5.39.217.76& p$ e7 c6 y: I$ R1 m+ G
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T  ?* H6 X2 g: e+ F4 I
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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