Y6 N1 p$ a# \" j' y M% p6 z 鹽1小匙、味精1/2小匙、醬油1大匙 5.39.217.765 z/ G/ v9 J1 l( @ v
油3大匙、胡椒粉1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# g x6 e k; S1 n
做法 5.39.217.76# G* {4 |1 F L: G( Q4 T
% c. X' J; V0 R- X5.39.217.76米洗淨浸泡 3小時瀝乾。墨魚切花，萬蔔乾切丁，芹菜切細，紅蔥 頭切細。 ( ~4 F1 j+ Z) E3 ~9 ^# Q起油鍋，爆香紅蔥頭末、蝦米，加入絞肉、墨魚、蘿蔔乾續炒放入 調味料炒熟盛起。 / F" B1 s0 t# {) p* ctvb now,tvbnow,bttvb鍋中加9杯水，米放入用大火煮沸，改成小火煮熟，將2料、蚵、芹 菜放入煮沸即可食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _* m h8 c F2 J- l
9 N# c' n9 \- Atvb now,tvbnow,bttvb營養素含量 1 Y; O3 u$ O8 Y {# k. J+ q5.39.217.76公仔箱論壇# \& y9 |; N0 S: W: K5 @) ^
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