標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅


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【材　 料】4 `) x9 x! H/ N4 Y; p

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% w+ ~* p/ h5 `/ k全麥蛋餅皮 2片
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# R: k5 c2 G/ `# s4 b. C. J6 @公仔箱論壇紅蘿蔔丁 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb" q0 j$ V* k+ \+ |. p# T

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苜蓿芽 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I3 u6 n' r/ [) y, P$ ?: K) D7 v" }

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美生菜 4片
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【調 味 料】
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沙拉醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb! S  v( c4 c2 G+ y, O5 B- y
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]+ w3 b: V8 x/ B/ e

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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。公仔箱論壇& ~' C! d; Z$ J
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C1 H: W/ A5 P' n9 D. _) Z
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。

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