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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
9 X: L$ g8 d6 l8 S# _公仔箱論壇A.西洋芹  60公克5.39.217.76+ Q2 V( z+ U5 y/ c7 n
 香菇  2朵5.39.217.76; Q- E. B% |3 W! Z' ~9 F8 P0 d/ m
 雞胸肉  150公克
: [  L3 c2 z" X: c- o2 l, i) ?tvb now,tvbnow,bttvb 鹹魚肉  70公克
) t% ]0 N2 k3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 板豆腐  1塊
) g3 E0 P% ~# }9 V/ F% {% Dtvb now,tvbnow,bttvbB.蟹黃  30公克公仔箱論壇( g9 }) k$ x& E* V# r$ T3 l
 蒜末  1粒
# }% q- l+ O5 T: Mtvb now,tvbnow,bttvb 蔥花  1支
& i  ^) N& @" H. g* s! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
( }# W0 J( {6 J+ g% l( h& ~公仔箱論壇A.鹽  適量
7 f- t% C- W/ w% O1 ]6 vtvb now,tvbnow,bttvb 雞精  1小匙5 O3 F% r2 C  _/ N/ V1 u6 X# V$ X
 糖  1/4茶匙
: R0 l% B$ [4 T8 _- L$ Y/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒  1小匙6 v8 r( v! X0 ^& g5 y5 k
 雞湯  400公克: _' }& o# Q- x5 x. }. W1 l
B.料理米酒  1小匙
1 K6 t- z3 E: [) f. L9 S# Dtvb now,tvbnow,bttvb 生粉  1小匙
/ A. N; R3 r( K  k! MC.生粉水  適量1 _) V5 ~* S% @0 U: y
【做 法】
$ [9 ^; B7 R" T) l1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
. z2 j+ |! a% V7 o2 y( }$ m公仔箱論壇
1 _% ?0 X1 [/ v7 |. P5 O" j公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。9 i! ~. w) |- a6 g1 q; e

# Q3 L; P: d, }0 _3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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