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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
- U: u0 C* u& F5 P. L3 Q( h' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.西洋芹  60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I; W+ o2 D& J, i# N, n
 香菇  2朵
6 K. I" s* {( `: C4 Z 雞胸肉  150公克
' E" P% g# z+ i. s; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹹魚肉  70公克
2 a6 l3 j- a9 itvb now,tvbnow,bttvb 板豆腐  1塊
/ n1 E; \8 U2 j1 RB.蟹黃  30公克
; F3 ~9 y+ r: M2 _) F" r 蒜末  1粒
, ]+ l% k' I, r0 f公仔箱論壇 蔥花  1支3 ^7 v0 W* w' X; A' M
【調味料】
; b: N* ~1 ?" b  iA.鹽  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N# u+ K+ k# z# u/ E# L7 y
 雞精  1小匙5.39.217.76; c+ e5 B( B& M  r1 Q# l5 }7 N: D6 C& k
 糖  1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" o5 L+ ^( h- m0 A& F* S
 料理米酒  1小匙
8 N. F& I' _" e8 g6 _9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞湯  400公克tvb now,tvbnow,bttvb% ]' C( B7 a. ]
B.料理米酒  1小匙
5 w8 ~" c6 H  e 生粉  1小匙
4 O# Q" a! w% ~# E& X2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.生粉水  適量
3 n& E5 @' I* }( ~* u) i6 utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
1 k0 @4 l9 d) F, d& j; B, K( K5 d1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 g/ i, J0 l9 q) v# C

! t$ S' p8 \4 ]# w2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb* t7 n4 K- B8 r( O+ u% ]

1 e; v! O( U! O7 D( U3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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