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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
3 H$ {8 i2 Z" _. ^2 G& UA.西洋芹  60公克
" l0 J; {0 _& ]; p9 F5.39.217.76 香菇  2朵
, j+ G: m1 Y4 j& g" y6 D公仔箱論壇 雞胸肉  150公克
+ e! C! @6 Q  R2 q- @' I5 \; n: n( G' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹹魚肉  70公克
) [1 X7 {; v0 m* d% P3 q5.39.217.76 板豆腐  1塊
3 b0 R/ K1 c2 y& |$ y# [B.蟹黃  30公克
# \9 N. R( |; E' J* F3 P3 q9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 蒜末  1粒( I' I; m. W$ g; S! ]0 b& Z' b' x
 蔥花  1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c9 e8 o7 ^+ x4 p# T
【調味料】: s' T, F* ^1 t6 ~
A.鹽  適量tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 ^9 k3 E! E" E# I9 {5 U! o
 雞精  1小匙
5 I& ^; c1 E; ~7 b4 h( Y公仔箱論壇 糖  1/4茶匙
2 A1 z0 w# g" l8 _+ |3 N3 A" W公仔箱論壇 料理米酒  1小匙
4 m& U# t$ R% z7 H; v# q2 Y公仔箱論壇 雞湯  400公克7 C: S: v3 U6 G; A' H9 t9 L
B.料理米酒  1小匙
0 ]8 C) M  n) g2 F, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生粉  1小匙
" F2 i2 `) ^& _& m公仔箱論壇C.生粉水  適量tvb now,tvbnow,bttvb9 c# T6 |/ }4 K
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: b0 c4 G& i* t* r. f
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。  u7 e7 n3 s# _1 M, R

: ?7 Z7 b6 S! C) d2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
& p- j% b: ?4 s7 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F6 ?- ^+ ~7 f
3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

i love this dish. thank you




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