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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】4 C1 z7 K1 U( H0 J; v! d
A.西洋芹  60公克tvb now,tvbnow,bttvb4 j# p% ^0 J9 ^6 _; `
 香菇  2朵
2 Q1 C& R3 @+ W/ X! G: d1 D公仔箱論壇 雞胸肉  150公克
- T; M9 d6 S  z* e) x 鹹魚肉  70公克5.39.217.766 r2 s: Q& T, V7 O9 Z( O* }2 G  p+ r
 板豆腐  1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }3 }/ P% b, \
B.蟹黃  30公克tvb now,tvbnow,bttvb  @% i- Q- J9 ?8 W
 蒜末  1粒
+ s2 d/ s% Y7 {. t  C1 `- ]( x公仔箱論壇 蔥花  1支
0 r" i% s4 L, I% c5.39.217.76【調味料】
$ z) c8 {5 \5 `* a3 M/ n- ttvb now,tvbnow,bttvbA.鹽  適量
. S7 l3 k) U% a2 c/ ^; x 雞精  1小匙
5 p6 Q2 E5 b' A- A/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖  1/4茶匙- k. B7 B5 b) N5 e+ h) e1 g$ G9 V
 料理米酒  1小匙
; H' y: \' s  \' ltvb now,tvbnow,bttvb 雞湯  400公克' [8 z0 E- a: x! c9 a' m; k
B.料理米酒  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @; g2 p/ y, L0 |+ w
 生粉  1小匙
) H$ ]3 e% f$ j9 W5 _C.生粉水  適量5.39.217.76" ?6 C4 c4 H8 P# t8 R( j3 n
【做 法】
3 S1 u% P) {' Z; }( f3 d6 P; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
8 w4 F4 B) z& ]3 W0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F, l4 {& `. |  T5.39.217.762.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
% o, G  Y0 U' u/ A7 y
& o6 G7 v9 @) l$ Y, v, z$ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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