標題:
[中式食譜]
雞丁鹹魚豆腐煲
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-21 01:30 PM
標題:
雞丁鹹魚豆腐煲
【材 料】
+ Q4 \8 _, \ E" c$ K7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A.西洋芹 60公克
公仔箱論壇2 f0 x/ }1 T- d/ I
香菇 2朵
+ s9 c! p7 _4 m: T% @5.39.217.76
雞胸肉 150公克
tvb now,tvbnow,bttvb' }6 z6 {2 M# N- |5 g
鹹魚肉 70公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~1 o$ P- N5 [) u
板豆腐 1塊
7 F7 t/ n! X6 m. w8 u
B.蟹黃 30公克
公仔箱論壇. U# b) z p4 X/ G0 ^
蒜末 1粒
8 s! P3 _7 }5 x/ t3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥花 1支
tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 a# G8 }$ m7 v9 I* M2 ]# Q
【調味料】
" H0 Q' Q) d5 y6 c+ T
A.鹽 適量
6 K$ }& Q9 C" g4 J3 L4 O# b$ m8 V
雞精 1小匙
公仔箱論壇6 {4 p3 m ?: [; j
糖 1/4茶匙
5.39.217.769 s8 m D% B$ J- e5 n' R9 E
料理米酒 1小匙
: v" H: a: z+ K- f- [5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞湯 400公克
3 ` C3 ]8 v) R
B.料理米酒 1小匙
- W8 H" l; R0 q' ]( E! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生粉 1小匙
1 N# z" T. h. ^* j
C.生粉水 適量
& Z; x+ ^% @) L) J2 N, t9 R$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
! Y4 O. a; B6 l/ D! A) R
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
4 y, Z6 M0 }) F3 f( Q; m4 ], v
! i; y! A- ?# V$ \: L6 P
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
5.39.217.76* ]& e% G5 d1 K
8 ]* g( R8 G% K% a. a3 e0 Atvb now,tvbnow,bttvb
3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-10-22 08:50 AM
i love this dish. thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0