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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料公仔箱論壇% Q- k$ X0 p* _( x, o- A
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許$ V1 E* U2 x# z; |4 X

- V0 X4 d2 |1 Q  q2 n( q$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
- b8 N* ^/ ~9 }" ]; ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
, g6 E/ J; J; n0 c) L: J1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。tvb now,tvbnow,bttvb% a" z& Y# S- Z  [- u# h/ }- e; d
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2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 q3 G3 _9 Z8 d0 \

9 i' C( ~: I8 s- J, _0 Y8 Stvb now,tvbnow,bttvb3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。公仔箱論壇2 C6 O/ Z1 [0 t' t0 D8 g' v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L3 R+ u  j* f, w" u
4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。5.39.217.769 i, k* ^: K2 \/ [& r+ E

5 G+ P9 S/ q5 ?, D* d5.39.217.765.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 @. }0 Z7 ], U" t

* R2 N. L0 T( S0 i! L; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q  E4 m4 d, v/ n9 J, k7 S' m
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貼士
3 w1 D  g1 q' f; Y( x4 r, P# I! t除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。
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