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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料5.39.217.764 S. R9 B+ e5 Y+ T, @' l' \* V
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
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1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。; a4 j- @0 ^* @. z9 _% \% Z2 o
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2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。公仔箱論壇- X: M  [! j6 H2 W8 b

& D# y* \, X4 X! Y- S7 }) C3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。2 a  k  \$ r2 B: E! [
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4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- ~" B. i) m, k. q6 M$ s

% @  G$ y0 X* J  H2 X4 q5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k4 m) O: a: {
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6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
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除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。tvb now,tvbnow,bttvb5 z; X7 G1 x8 }' f7 M* Z





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