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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T  }* i8 ?/ D; n
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
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' l1 g1 b; V5 H! p. ~, ]# L做法
' Q% {1 x( D: f: v3 e! K1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。
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; p6 l, j4 D$ _! h* l; \2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。
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* v) g! s" u" |& t! u1 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。5 g8 a8 M7 Z0 s- o. ]- l8 O5 }' s
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4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。; c. y7 N: s$ G1 y; `

3 Q1 [& f; h* A5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。
  V9 u; S$ w& O, @. k% ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W! Y# a! V* E. x" T1 B1 `# [3 q4 N
6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。公仔箱論壇3 M% o# ^: ?* I. J% B6 I5 o* o

1 \$ _9 x. K0 B/ C8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。公仔箱論壇; `0 n( w" B$ f) t* N9 V





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