標題:
[西式食譜]
菌絲菜粒麥米蒸飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-18 08:00 PM
標題:
菌絲菜粒麥米蒸飯
材料
公仔箱論壇# u" f9 q X' z8 _
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
tvb now,tvbnow,bttvb$ `- e r. K: g% A& S# s/ y
4 _- I& K" v# t6 J) B" g2 W
( `9 J' L5 h9 \& T: A
做法
$ v5 t) \) v% E/ g' m) y
1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。
- r9 `' O- r! w S# H
2 K( y; r% Y4 K6 u* `: V0 Q: S
2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。
" X* H; a( Y5 k# Q5.39.217.76
5.39.217.76% U/ F [/ M' G$ r: i5 i3 _* x3 c6 }
3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。
3 s2 i) {, P6 }. B. R+ N; L8 Z- \公仔箱論壇
. k% }- G1 K9 W- s& f
4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
' @) Y* ~: r; i1 a5.39.217.76
% ^! B: F- C5 h! y% M [$ K5.39.217.76
5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。
. W0 \2 h8 [; P' G, @9 |
$ b6 `3 O" p' X3 ^7 h" Q* o' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
公仔箱論壇* k: G) K4 B5 U c7 E# N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- S \- ^% E8 w& v3 C- k
tvb now,tvbnow,bttvb0 ^# G5 f9 u: ^6 L1 }
貼士
公仔箱論壇8 ]4 V" S5 {. Q! ~* {# C! C
除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。
6 O# U: _" t) w0 A9 Z- D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0