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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料. S: ^$ o. H7 Y- x7 B, w: W
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
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1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。
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  q5 w/ H/ ]% M3 W. h. r/ ]6 O8 L, ^2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w( q' `& L' L: X7 L

7 {6 \  }# S. D; Q8 y, f3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。; {  e1 ]( \# u# {% i3 ~" b) y6 Y* {" y

* U9 u' n: k$ Z0 `9 i. _! w& s: ftvb now,tvbnow,bttvb4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
5 N: o  H; v) l) b2 l# A) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 [; `" C& o, {/ i/ U3 g/ P公仔箱論壇5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。
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9 m/ W, W( I- Ftvb now,tvbnow,bttvb6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。tvb now,tvbnow,bttvb% x! [% k" D/ ?! d

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0 X/ y; o; }4 I, j# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。5.39.217.76/ i+ E  M' G0 {3 N( r* h6 Y





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