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標題: [中式食譜] 燜煎豬排飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:23 PM     標題: 燜煎豬排飯

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X9 M; _% W$ W0 Z
5.39.217.76, H& k! c/ d! Q
     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 公仔箱論壇5 a" I! [  j" m2 J
醃豬排用料 公仔箱論壇$ |, @' A6 }# r* d5 c  [

  u, m& |( }9 n, R5 a& N, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 5.39.217.769 q* I' j. b$ `: P+ U+ v
調味料 公仔箱論壇7 V  N, `2 i* K7 K3 I' ]

# A& T. }& [9 G' f. o     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 N- z2 K) |: }' `+ B: \
          醬油一大匙 公仔箱論壇+ |* p9 ?9 I3 i0 g0 T
做法
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/ ^1 X$ ~& T7 q# v) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
( H+ @9 Z! t. v5 X! j6 d9 s起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
# k% ~$ {' E1 r, M6 u6 U) U5 P, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)





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