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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  4 o9 F$ a- {. ^1 p9 x" m
  2粒瑤柱  10隻蝦米  5.39.217.76& |2 i, @7 U' V0 ]% x
1隻吊片  4隻冬菇
! c( T& n; @9 d7 L: c  k2 O2杯米  2杯清水
% c( n. a! g* h8 B& J0 f9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  少許鹽  少許胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q6 ^9 c- |) c9 M
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5 z5 s+ P% n# `0 x! {% ^: ~8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  
& u( E8 z  @+ Htvb now,tvbnow,bttvb  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  
+ m0 S# G% H) U3 i. G" N, q/ }' X3 d+ S" k公仔箱論壇2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T1 R; w. {$ A+ V0 |
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  公仔箱論壇# y' K6 Q$ f6 i2 ?6 P3 R
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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