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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  # o5 |; U3 y7 [3 x) E9 Q
  2粒瑤柱  10隻蝦米  4 v8 I5 G/ K* N7 i4 U
1隻吊片  4隻冬菇
8 w! I7 p5 c4 N  M2杯米  2杯清水
2 g; S2 P% C; q, i4 g5 m6 \) x+ z公仔箱論壇
- M3 G& ?! p3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O$ l1 Q+ I6 V5 Y

# H9 h  }$ G4 _; q$ V調味料  
( B3 j6 R5 ], w) c- Z# G2 O5.39.217.76  少許鹽  少許胡椒粉 % O: r0 C( A% ~# B0 k/ o7 z$ c. w* o
5.39.217.76, e. W4 L5 O# ~9 {8 h# r9 a
   
0 U/ @% P# I4 j% P做法  
# V# h0 q6 v) n/ K9 h; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  
  I5 |7 }( h0 Y# {2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 公仔箱論壇- C. |% n  e* n5 q1 U9 E8 N3 Z6 ~
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  公仔箱論壇' Y0 e; B$ I" ~8 I
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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