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標題: [中式食譜] 黃 金 帶 子 蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-20 01:45 PM     標題: 黃 金 帶 子 蘆筍

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- D% {+ _8 D% Y: s+ V公仔箱論壇材 料
) E# a+ ]1 z; t- F' i5.39.217.76蘆 筍 1 磅 、 新 鮮 大 帶 子 2 磅 、 黑 胡 椒 1/2 茶 匙 、 鹽 3/4 茶 匙 、 白 酒 1/3 杯 、 白 酒 醋 2 茶 匙 、 無 鹽 牛 油 1/4 杯
' f# V" B) P; U4 I) q0 S9 T: Q. o4 P5.39.217.76
2 {# ]# R3 ?2 o3 C  ktvb now,tvbnow,bttvb做 法4 w8 g3 I; C( z
1. 蘆 筍 切 至 1/4 吋 長 , 下 熱 油 鑊 炒 5 分 鐘 盛 起 。
% N$ K% V( C- A& G  w+ c2. 帶 子 洗 淨 瀝  乾, 撒 上 黑 胡 椒 和 1/2 茶 匙 鹽 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 S, j2 ]( w' N" @
3. 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 , 將 帶 子 面 煎 至 金 黃 , 然 後 反 轉 另 一 面 煎 至 金 黃 , 上 碟 。
5 F7 g* C4 Y! ?6 E1 ^4. 倒 入 白 酒 及 白 酒 醋 , 煮 1 分 鐘 至 略 稠 , 逐 少 加 入 牛 油 拌 勻 至 溶 , 蘆 筍 回 鑊 , 加 入 餘 下 1/4 茶 匙 鹽 煮 1 分 鐘 , 淋 上 帶 子 面 即 成 。
* @) ^) H- s7 Z+ D& T( T" g5.39.217.76
) ?' W9 H2 n" X; m公仔箱論壇貼 士公仔箱論壇4 z- Z& h- E1 |; [; w8 H' f1 E
煎 帶 子 要 煎 完 一 面 才 反 轉 煎 另 一 面 , 切 勿 反 來 反 去 , 讓 鮮 味 流 失 。





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