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健康十訓《 錄自壽康之道 》
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作者:
cockforyou
時間:
2011-11-14 12:19 PM
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健康十訓《 錄自壽康之道 》
在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
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第一、少肉多菜
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第二、少鹽多醋
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第三、少糖多果
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第四、少食多嚙
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第五、少衣多浴
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第六、少車多走
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第七、少憂多眠
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第八、少憤多笑
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第九、少言多行
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第十、少欲多施
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《 錄自壽康之道 》
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