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標題: [冷知識分享] 空腹忌喝牛奶 [打印本頁]

作者: smsl 時間: 2007-10-20 12:01 AM 標題: 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排tvb now,tvbnow,bttvb- I- u1 g+ N9 A* N. z
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N; M/ u, F# u) i) N
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