標題:
[健康資訊]
天然感冒藥
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 03:34 PM
標題:
天然感冒藥
面對感冒，大多數人的習慣常是自行到藥房買綜合感冒藥、感冒糖漿、鎮咳或退燒等成藥來服用，這些感冒藥的主要成份裡多半含有抗生素、抗組織胺、咖啡因及普拿疼，而這四種成份對人體通常有一定程度的副作用。
. o9 h' y W/ U/ b6 O {
1 v, E6 w% S: w# X/ |' z+ F5.39.217.76
. ?; N4 i2 f8 I
例如抗生素（可能有抗藥性的問題，愈吃愈重才有用）、抗組織胺（可能引起嗜睡或昏昏欲睡）、咖啡因（可能成癮，一瓶感冒藥水照規定需分三次喝，結果往往一次就喝光）、普拿疼（可能會傷及肝臟和腎臟）。
tvb now,tvbnow,bttvb& ^1 \$ S) u9 I5 B; N- T7 m. ?7 G
3 o0 J/ c3 y/ u c; ^* L
老祖宗們過去採用簡便有效的食療，相信對正受感冒所擾的民眾大有助益。
5 w) I9 U) j9 H; C1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w4 ]3 q5 `9 c$ r
熱鹹檸檬茶
0 y) N* d5 e/ _) t) ^# l8 R
! X; G4 w3 x, E0 I* @ j- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
用新鮮檸檬切一、二片薄片，放些鹽巴約一公克，再沖熱開水一杯並趁熱喝。趁熱喝非常好喝，如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。每一杯可沖三次，第二、三回沖時，不需再加鹽巴，注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯，就不至於惡化，而且好得很快。
* Q# f! v9 B2 y6 j' e8 R5 T
% X$ B* z: S$ x6 s0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬經熱開水加熱後，會產生一種天然的化合物-羥苯甲基氨基乙醇，這種物質是一種類似天然的類固醇，能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液，中和疲勞引起的痠痛，就好比打點滴一樣。而兩者相加更有特殊的順氣調整身體機能的療效。
5 Q2 f+ {; l0 _/ X& `, s5 t( f9 ^0 Y
5.39.217.76* N C: L- T: x) s' _3 x
蔥花稀飯
5.39.217.768 z! @2 U* ]1 ]+ `
& f0 r% r5 n" [+ z. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
稀飯煮熟，加一大匙蔥花，每餐吃一、二碗，熱呼呼的蔥花稀飯一下肚，身體馬上溫暖起來，然後再蓋個厚被子，出身熱汗，感冒自然就減輕了。
tvb now,tvbnow,bttvb v- r: [7 K% j2 i: N1 T
1 V% R& b, C* `公仔箱論壇
吃生蔥可以殺死口腔中的病菌，因為蔥的表皮細胞中含有大量的揮發性油（蔥蒜辣素）因而在感冒流行時，吃點蔥大有幫助。
- B# h) o; ?2 U9 S" }9 K& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z/ U( A* M0 [- G( }% m" H+ E8 n/ H4 o
紅糖薑湯
; z7 Z1 _$ l2 z2 s+ Y% d: C5.39.217.76
公仔箱論壇; M8 U8 B v& P% Z, i% j
2 ~2 h( g) [6 C2 A
三公分長的生薑二、三塊拍碎，加二大匙紅砂糖，煎湯，每天早晚飯後喝一杯。或到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡，一樣有效果。生薑可逼出寒氣，紅糖富含鐵質，補血補充力氣，對付病毒。
2 ]0 t8 ~7 e( N: m( L) l# S
5.39.217.76, _! I c k! l* R3 _$ u) R4 T8 e
熱番石榴茶
公仔箱論壇! b" h& K6 z; n7 E
5.39.217.76* f! L% v7 @2 f1 i/ A0 h
兩個平常吃的台灣小番石榴或一個泰國大芭樂，每個切成四片，加入七碗的水，煮開後再再以小火煮五分鐘，去渣當茶喝。
( Z6 u% L& K0 @+ F5.39.217.76
6 y- ]8 o2 J. R$ x! N; ?tvb now,tvbnow,bttvb
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用，尿尿次數增多，感冒病毒就會隨小便清出去。
公仔箱論壇7 H, L7 [( h% |# H+ g. P, q
: v- f* E5 O) _! H' L q9 D公仔箱論壇
薏米扁豆粥
5.39.217.766 m. ], {' w9 P8 Y/ T8 x- k' `
5.39.217.76% \7 p* b7 D( S: _+ t& @% X
! p) ^: I- `9 Q9 m( t& g" W" b公仔箱論壇
至米店買薏米及扁豆，以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚飯前吃一碗，喝到好為止。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C+ Z2 l, S# b5 f' T0 k
0 H) Z( s: c( b5 y6 ]公仔箱論壇
薏米扁豆強健脾胃去濕氣，能加強腸胃吸收能力，胃腸吸收能力好，自然有體力來對抗感冒病毒。
2 T: k% i9 D$ \* b% t. p
; U& a) i& F- W U/ h* z
薄荷茶
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w1 k- Z. V9 X: F
& P$ _/ R" E7 y4 T0 atvb now,tvbnow,bttvb
至市場或青草店買新鮮薄荷葉，每次用一兩沖熱開水喝，每天早晚飯後喝一杯，適合口乾、喉嘴痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒，喝到好為止。
7 T& o9 c; ?, l YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A5 T; D! Y( V: l6 |: z
薄荷、味辛苦、性溫，含薄荷精及單寧酸等，能發汗、退熱和殺菌，可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
! E5 Z7 ~1 U. s1 Q/ h
5.39.217.765 ^! I* n; {# N5 s2 x- N
作者:
in838
時間:
2011-11-18 11:04 AM
熱鹹檸檬茶 可乐煲姜就知道
作者:
miuwow
時間:
2011-11-18 11:42 AM
我喜喝紅糖薑湯來防感冒
作者:
ngkwah
時間:
2011-11-18 12:17 PM
我感冒的時候都会先飲中藥沖劑，唔得先中医。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
