Board logo

標題: [中式食譜] 竹筍粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:40 AM     標題: 竹筍粥

& S/ n: U, N* w# Z/ D
: \5 J5 d/ n/ ?9 s6 E" [/ d
5.39.217.76& x2 B% [. W$ a& W  x9 @2 \. c
【材  料】
8 D' o( f0 j9 B) Y! U% j. D( ?tvb now,tvbnow,bttvb2 O+ {8 m& l% f4 u4 Q. I

; W2 n6 \7 \5 ^2 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" R! v5 U, \7 }
白米 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s) m- h0 N; c/ g6 }) R1 Y' i# V6 O

+ ]0 t: g' Y' j! C8 m/ D5.39.217.76
5.39.217.76- C! R4 `+ H4 B& F$ d7 A
綠竹筍 100公克
2 ]( `4 J$ U6 N3 z6 Y$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h$ u5 a/ Y2 Z$ H* O: n- o

- b+ V1 y+ x( _6 K9 G, f. q% {5.39.217.76豬絞肉 80公克
9 s7 T& M1 v& h4 N$ {) c) {' b
5 u) J- B6 O) y

9 m2 @- S6 p7 A香菇 2朵  P* @! b6 V0 P, P8 Q- h6 L& D5 P

+ V# ^, a& O/ j, R. P8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76. b1 }$ g! Q& @/ @$ k
蒜末 5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ ]' ]2 t0 W9 {, _# N

1 B2 Q& I  D( _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~+ _* N# U! j6 K# J
芹菜末 少許8 J5 k/ O- ?: a# s$ C* ?0 O0 \

; O; I; v5 W& H- {' i2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇' n5 ?/ n; s! _, Z# _
高湯 1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb3 p; o2 }  @, O8 F

4 ~* K2 W( t0 \, \3 }tvb now,tvbnow,bttvb

( ~0 s! Q  Z8 u, s! M) J' M8 M) F: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇$ U3 B5 P& V* j7 X

/ u" X# o8 [! d$ k* T! K$ D7 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S1 ?( \6 B! ?7 @$ w( q

9 R: I0 H. T9 N) ]公仔箱論壇1/2小匙
& I& `' ?- p0 @! s- c2 \" e" I/ z5.39.217.76' M6 H. P3 a. |8 q4 l' P

! U3 I3 d7 @% V鮮雞粉 1/4小匙
0 h" d) ]( j& f4 o, V9 s; m+ Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S4 |- j& L: G4 y8 {# r" o, |8 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P) U% ?2 l: I
白胡椒粉 少許
$ Q, {3 f' a9 j  i  F5.39.217.76
7 ~7 [+ g, v. {) k2 o5.39.217.76

- p8 f3 Y8 |" X# C9 N4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X1 [9 B9 E0 m5 c, c! T( {# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】/ N. q. E# y" x6 H& ~
3 _; I2 S" M6 m" f& L0 y
公仔箱論壇1 P7 ]! P8 K! z9 Q

( L% f0 h& N% W! B4 S9 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
, n. X( X' l# l% B1 y; l
  v9 r+ Z8 |7 F0 c- n
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。
* h) |" e7 @6 }2 N公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. z& e+ |% Z7 D4 k' K
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0